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　天气转热，各种饮料则成为人们消暑解渴的首选。口渴之感，就是身体缺水的信号。水分在体内完成着多重任务，包括保持体温与带走毒素等。生活中，人们有着不同的工作性质与日常习惯，无论是进行剧烈运动，还是相对静态地坐在办公室里，都会持续地有水分流失。 　　然而，人们常会出现水分摄入不足的状况，依照专业机构建议，成年男性每天总摄入量为16杯，女性为11杯，这里提到的总摄入量，不仅单纯指水，还包括每天餐饮中饮品和食物中所含水分量的总和。 　　这么多水的需求，如何才能做到及时补给。事实上，身体水分的缺失是在口渴之，轻微的头晕、疲劳感、注意...

口腔里偶有异味，大家都知道可能是消化系统等暂时出现了状况，可最近身边有朋友说，嘴里经常苦苦的，这究竟是怎样一回事？ 西医：心理因素也能引起口苦 口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。 同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口...

男人以肾为先天之本;女人以肝为先天之本,肝为血海,为血所藏,血为脏,腑,经,络,女子胞等器官活动的物质基础,由于血在正常时是它的正常运行,当例假来时,血;就是它的相对不足,由血的相对不足,超符合而生热,故口干.由于肝络横达与两协,由于血的相对不足导致气血的运行不畅,故;形成胸协及乳房的虚则痛,不畅则痛了.


缺少水分啊 应多喝开水



口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚...

早期的糖尿病有哪些症状-北京京华友好医院，那么糖尿病的早期症状有哪些呢？希望给你判断糖尿病带来帮助。
　　1、偶有尿糖阳性而空腹血糖正常者也要怀疑是否有糖尿病，应作进一步检查。
　　2、反应性低血糖。多发生于餐后3小时或3小时以上，表现为心慌、出汗、饥饿、颤抖等，如测血糖则在正常低值或低于正常，进食含糖食物后上述症状可消失。在某些肥胖的2型糖尿病患者早期可有所表现。
　　3、年轻患者发生动脉硬化、冠心病、眼底病变等应怀疑有糖尿病。
　　4、当老年人不明原因的知觉障碍，如肢体麻木，疼痛或感觉过敏等；自主神经功能紊乱，多汗，尤...

人体的津液和血液，都是由平时的饮食，由脾胃的吸收和转化而形成，所以中医讲“津血同源”。老年人，由于脾胃等脏腑功能的减弱，导致气血两亏虚，津液不足，不能及时滋润口腔，所以会有此症状。还有一种可能，老人在睡眠时习惯张口呼吸，致使口中津液过度损耗，口腔失去滋润而引起口干。    
  
　　长期得不到改善，即可引起食欲及味觉减退，口腔黏膜疼痛，咀嚼及吞咽食物困难等症状。重者还会引发反复发作的口腔溃疡，及口腔炎症。平时可多补充多种维生素，白天多喝水，还可以利用相应的食疗...