高中生要补什么营养，我好像需要补点
实际那些补品没用，不见得全面你很少吃水果话，可以吃些复合维生素可以了，善存这方面比较全面可以考虑！还有就是学习比较累脑可以吃些磷脂多的东西蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷质。
脸色白可能贫血，吃点红枣最简单管用！
还有注意休息，很关键，吃在好休息不好。一样精神状态不好！
你是营养不均衡，还有气血不调，肝阳亢进。建议你喝润红颜口服液补血补气。
服用螺旋藻就可。
吃一些经过国家营养学会认定的(具体这个名称记不太清啊),标志是一个像帽子似的的图案.选择时一定要慎重.不要听信小道宣传.(高3可以考虑一下,高1高2没多大必要)饮食上也要补,一日3餐,营养搭配.
现在的你需...
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7个月的宝宝脸色发黄的原因
你家宝宝生病啦赶快让你嫂子送他去医院看看去去大医院 我觉得国棉医院还可以 我小时候在呢治过 人民医院也可以在网上问不管用 赶紧让阿姨带他去吧 静静 分就给我吧
可能是黄疸没褪去吧，没关系的。不过还是希望到儿童医院做下检查吧，保险起见，我们毕竟不是专家，还有你宝宝的本人我们也没看到，只凭借经验难免有差池
孩子的事情不能耽搁了！前两天看电视，就是孩子脸黄没当回事，结果孩子得了很严重的...
脸色发黄，没血色
多补充营养
我家宝贝得了肺炎,呼吸道感染挺厉害,痰多,挂了好长时间水了,不见起色!还拉肚子,脸色发黄,可宝宝怎么都不想吃饭,每天只喝腹泻奶粉,我很苦恼很担心宝宝营养不良
小儿肺炎食疗有方 材料：柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克。 做法：诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。 材料：百合50克，薏米200克 做法：加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。 材料：核桃仁、冰糖各30克，梨150克 做法：共绞碎，加水煮服。每次1匙，每日3次。 材料：杏仁10克(去皮尖打碎)，鸭梨1至2个，冰糖适量。 做法：先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。
根据患儿的年龄特点给以营养丰富、易于消化的食物。吃奶的患儿应以乳类为主，可适当喝点水...
为什么每天都睡觉很好，却易困
你是睡得太多了，也不吃早餐，起来出门去玩去运动就没事了。
有病了
睡的不深，还有就是睡眠时间太长反而更累因为，睡醒后不起床，会去思考问题 很用大脑，这样的话反而觉得困长期会有亚健康状态·····
肾虚的原因，你的睡眠时间不对，建议你晚十点睡早七点起这是最健康的