平时吃些什么东西可以加快血液循环?
平时要多吃补血的，如：红枣、菠菜、海带、黑木耳、紫菜、香菇、芝麻酱、动物的内脏、血、瘦肉、杨梅、红糖等，当然我觉得单单在饮食上注意不行，还要配合运动，运动更能加速血液循环。
盆血是男性还是女性呀.两者贫血的原因是不一样的哦.如果是女性的话,是不是缺铁性盆血呢.补铁是关健...四肢常年发冷,,就是因为盆血的原因的,贫血改善了.这种情况会慢慢好的.手心出汗.从营养角度讲是缺钙...天生体虚.吸收应该也不是很好吧...所以真的要好好保护自己咯.可以的话,可以用一些营养素(保健品)辅助缓解下这情况.对身体有一定的帮助的
答案补充
是男性的话呢.贫血也是跟营养有关. (我讲的都是从营养角度说的哈,你可以做为参考)男性贫血的话,建议你可以补充这几个营养素:蛋白粉+维生素B+钙镁......因为营养中呢有一种贫血呢是:缺VB 引起的溶血性贫血....身体虚呢,你一定要注意自己的生活习惯咯.加油!!!
...
“平时吃些什么东西可以加快血液循环?” 的相关文章
头晕头痛恶心出冷汗
明显是睡眠不足，身体抵抗力下降，一点小毛病都会抗不住。从目前你的症状看，有贫血，胃溃疡，当心富贵病出现
如何解觉老年人出冷汗水？？
那可能是阳气散失的现象，要注意饮食结构和体育锻炼，譬如练太极之类平和的运动。
晚上出冷汗，连续十几天了
和我一样，我晚上也会出冷汗的，没关系的。习惯就好了 ，不是什么病，就是被子盖得太暖了，加上做梦的原因。
怀孕五个月，有时发晕、胸闷、心慌、出冷汗是怎么回事？
宝宝大点的了，负担就加重些的，可以查下微量元素的，看是否缺什么的，加强营养，同一个动作不要持续时间过长的。最好左侧卧的，坚持做产检。
是不是没有休息好？要多喝点热水，吃些有营养的食物。
注意休息和营养的补充，放松心情
这可能是贫血的原因。多吃点补血的东西
...
痛经有没有什么有效的方法能治疗？
您好！
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。
而想要彻底治愈痛经，一定要查明病因，对症诊治，所以建议最好先到医院进行详细的检查，再做针对性治疗，...