如何控制自己的坏脾气呢？
数数，这个管用，我试过的，我就是脾气不好，总是别人说句什么话啊，遇到了什么事情就气得半死，后来就想控制，试过生气后，先默默的数上10个数，冷静一下，避免发生直接冲突，然后再自己缓解一下，换角度想想之类啊，给自己消消气的劝解，逐渐就好了。楼主不妨试试哦，呵呵，希望能帮到你O(∩_∩)O~
笑着和人说话,笑着和人聊天,总之一句话:不管怎么样,都笑着和别人说.试一试吧
控制坏脾气！是先要让自己心情愉悦！
一个人呆着的时候会想起一些不开心的事，时间长了也可能会让你压抑的很久！
多和朋友聊聊天，把心里的烦说出来，也就好！
其实和同事吵架也就是你的一个导火索！
所以。。。先要解决心情在解决自己的脾气。、
心情好了自然就不会发脾气了
心态，决定了人的一生。在任何一个工作岗位上，如果你有技能，但没有良好的...
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最近不知道怎么回事,脾气变坏了
人都是个情绪化的谁也摆脱不了的我们不能有了打击就不活了也不能有了乐事就希望永远的快乐的人生就一种的滋味那也是无趣的啊不管是快乐还是消沉都是我们的人生啊快乐是你就大笑的,消极时你就哭吧让自己的消极有个发泄的出口的我们在什么样的情况下都得往前走的啊.我们只是人生的过客什么也不是的但在这过程里我们能克服人的弱点让自己的认识亮丽起来的书是好东西,是你迷茫认识的一盏明灯多看点好书可以指引你的
亲爱的友友好： 中午好哈！！我很荣幸的与您沟通，希望对您有所启发;我...
怎样改变自己的坏脾气？
一旦发觉自己出现了冲动的征兆时,及时克制通过时间缓冲,让自己的头脑冷静下来o 我总结一点,脾气是会找对象的哦,你心里的那个谁是你脾气的根源,背后的推动力.每个人不是生下来就脾气怪的哦,后天养成的,气急伤肝,这点要改呵呵.仅个人观点!
啃窝窝头，用力啃，啃啃更健康。
性格可以雕塑有人谈到性格就说它与遗传因素有关系，说生就的脾气，长就的命，改不了了，其实不尽然。英国有个心理学家叫爱森科...
怎样控制自己的坏脾气？
脾气不好``是个人的问题我也是我们要懂得压制自己```不要让他爆发``生气了就出来散散心。回家的时候气就消了``这样不是很好么？
生气的时候就念：世界如此美妙我却如此暴躁这样不好不好~
克制克制…… 要发火的时候想静3秒钟
要生气的时候从10数到1。。
...
应该怎样才能改掉坏脾气？？
首先坏脾气是由心情决定的，也就是说你得让你的心态好， 你得让你的心胸宽广些，多相信别人，不要为了点点事情而怪别人，不要小气，要时时刻刻让自己保持客观快乐，不能因为生活中的小事来影响自己，从而影响自己的一言一行让自己看起来很没素质和修养， 所以你做个生活的主人，觉得自己是为了快乐而生活，不是因为生活而生活！