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应该怎样才能改掉坏脾气??




首先坏脾气是由心情决定的,也就是说你得让你的心态好, 你得让你的心胸宽广些,多相信别人,不要为了点点事情而怪别人,不要小气,要时时刻刻让自己保持客观快乐,不能因为生活中的小事来影响自己,从而影响自己的一言一行让自己看起来很没素质和修养, 所以你做个生活的主人,觉得自己是为了快乐而生活,不是因为生活而生活!

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青春期脾气是要慢慢的改变,尤其是面对自己的父母,不过你要学会控制

怎样修身养性?我脾气坏…怎么磨练下脾气就不坏了?



到社会中去闯,吃亏多了,在现实面前慢慢的就学会低头不吭声了



用理智来控制自己

最近脾气很坏,一惹我就发火,特别急躁,不知道和我晚上睡觉老做梦有关系吗?



春天肝气上扬易怒, 中医里所说的“肝”,包括了肝脏及神经、内分泌系统等,调养肝脏不仅在饮食、生活上必须有所节制,最重要的是情绪要保持开朗。如果思虑过度,日夜忧愁不解,则会影响肝脏的疏泄功能,进而影响其他脏腑的生理功能,导致疾病的发生。   比如,春季精神病的发病率明显高于其他季节,原有肝病及高血压的患者在春季也会加重或复发。按照中医理论,怒伤肝,故春季养生必须戒怒,保持心情舒畅,顺应肝的调达之性,才能达到祛病强身的保健目的。   养生之法:   从“春夏养阳”的角度出发,春季在饮食上还应当多吃一些鸡肉、动物肝脏、鱼类...

如何改变自己的坏脾气



控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情商。
影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感。
在现代社会也有这种情况,有不少神童,大家都说他是聪明的,神童啊,但是没有像人们想像的那样子,长大后可以有出息,没有,为什么?
有的学生虽然也很聪明,但是性格孤僻,怪异,不合群,不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折,有的急躁,固执,自负,情绪不稳定,有的冷漠,易怒,神经质,与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心,什么都是我,我,我,不关爱他人,不关心他人,总喜欢周围的人...

自己的脾气太坏了,让自己都不喜欢怎么办?



想要自己不总是发脾气或生气,不乱发脾气或生气,建议采用本人独创的“照镜子”法:
1、自己发脾气的时候做照照镜子,看看自己的发脾气时失控的嘴脸,这样也许能使自己很快冷静下来!!!
2、给自己搞个纠错本,每次发完脾气后,把事情原原本本的记下来,然后做出客观的分析,一有空就拿出来看看,这样自己再冷静的时候就能发现自己冲动时的不足,逐步从思想上开始改变乱发脾气的不良习惯!!!
通过这一个生理的照镜子和一个心理的照镜子,使自己能清楚的认识自己的不足,并能从思想上意识到要去改变,我想通过一段时间的努力是会有所改观的!!!
最后祝你心态...
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