干体力活的人为什么经常食欲不振？

可能天气热 中暑了 去买点藿香正气水 喝喝 那玩意挺好的 我那俩天中暑了就是 不爱吃饭 头疼 喝了那个就好了


解决对策： 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免...

夏天因为天气的原因，许多人都没有什么味口，你可以适当的吃一点开味的水果


吃点醋开开胃。


1.行动上；常和食欲好的人进餐，2。思想上；想想解放前，想想旧社会。


夏季到了，由于体温高，心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大，代谢率增加，营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素，所以夏日营养素的补充更重要。如果食欲...

女的男的？女性的话可能是妊娠反应哦 男性的话就是身体机能下降了


有感冒的症状，


有可能是吃药的不良反应


怀孕了么


厌食

有可能铅过多，贫血，总之有很多原因，你找医生看一下

缺乏运动,最主要是因为夏天,所以没食欲,坚持每天运动（象早晨跑跑步、早上起来喝杯水可以状态好些）饭前先喝碗汤,饭后吃个水果,不要睡眠时间太常,晚上11__12点在睡觉,最好每天只睡八个小时(^_^)


建议首先精神放松舒解压力：缓解自身的压力,如通过睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐 曲,使用按摩疗法,在入睡前按摩头部,面部,耳后,脖子等部位,都可以缓解全身的疲劳,促进睡眠.必要时可以选择中医中...