这是什么病谁知道谁可以告诉我
NHK : 不需要害怕的...那是 创伤后压力症候群...我妹妹也曾经试过这样子...但她不是亲眼目睹杀人...而是看到重大交通意外所引起的...很多很多很多死伤者...看完后...人就被吓倒了...最麻烦的是...她那时候是实习护士...她自己也看到害怕了...其实...根据临床研究显示...有40%~90%的人...在1辈子中...会面临最少1次重大的心灵创伤事件...重大的心灵创伤事件是指经历...目睹...或被迫着去面对构成生命威胁的意外事件...包括地震或水灾等天然灾害...还有车祸...暴力...性侵害...战争等人为灾难...而且足以引起强烈的害怕...无助...恐惧等负面情绪感受...其中约1%~14%会患上重大创伤后遗症...经历过重大创伤以后...可以自已依着下面8项抒解情绪...缓和症状的方法... 1. 不要隐藏感觉...试着把情绪说出来...跟家人...朋友1起分担悲痛...不要因为不好意思...或忌讳...而逃避和其他人谈论的机会...要让别人有机会了解自己... 2. 不要勉强自己去遗...
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考试时心慌为什么
考试没自信:建议一、及时取得准考证,做好考前准备 1.一般在考试开始前十天左右,考生应该能够拿到准考证。考生应关注当地准考证发放的有关信息,根据报名时各地的通知到指定地点领取或上网打印。 2.仔细核对准考证上的个人信息(身份证号、姓名、档案号等),如果有误,应抓紧时间与报名点联系。 3.确认考点地址。一般各地的人事考试中心网会准备考点位置示意图供考生参考,我们建议考生最好提前到考点就具体位置、乘车路线、周边环境进行考察,做到心中有数。在往年考试中,发生过个别考生由于坐错考场至使考试成绩无效的现象,所以考生一定要引起足够的重...
心烦 心慌 心跳快 没胃口 四肢无力 发麻 好心人请进
看样子楼主是吃的西药感冒药。所以表面看体温是通过发汗降了下来,但是体内的寒气却被强行压制在体内得不到宣发而对身体造成了更大的伤害。 感冒所出现的各种症状是身体的自然应激反应,是身体试图通过这些方式把寒气宣发出来,但是西药反其道行之,只关心表面症状,只能减缓病情的恢复。所以建议如果不是高烧不要轻易使用西药感冒药。 对于楼主目前的症状,首先要激发你脾胃的阳气,只有脾胃功能恢复,才能吸收足够的能量来促进身体的恢复,能吃饭之后,其他问题你的身体自己会去解决的。记住,所有药物都只是辅助,真正起作用的是你自己的身体。 喝一碗姜汤...
肚胀,心慌心跳失眠该用什么中药煎?
1、 在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。 2、猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 3、麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。 4、山楂核30克。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用) 5、鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。 6、酸枣仁粉10克,绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克...
颈椎病为什么会心慌、头晕、恶心?
一、颈椎病引起心慌、头晕、恶心的原因有二大类,A、血管受压,引起相应区域供血不足,出现头晕、恶心…等反应,B、神经根受压,引起相应区域的神经脉冲信号异常,出现心慌、头晕、胸闷、肩背酸痛、手臂酸麻…等。
二、颈椎病的治疗方法很多,但以保守治疗为首选;自我调理,无疑是一种即经济又节约时间的好方法,现介绍如下;(1)、身体取任意站势或坐势...
为什么我总是感觉很心慌
心理有压力会心慌,另外生理机能出错也偶尔会产生心慌的感觉,再有就是有抑郁症你应该是 最近有很大的压力吧。。心理压力过大就对这么很敏感吃完饭去散散步会好些,做做运动的 找点事分散一下注意力