脾虚该如何治疗?用什么进行食补?

建议你每天早上空腹喝蜂糖水（温的）；上午吃一个水果，下午一杯酸奶。 也可以用些护肤品,有些面膜可以有效改善肤质及迅速去黄!也可以用紫色的隔离霜和散粉,都会遮盖黄色的!

脾虚不要吃生冷食物，可以多吃暖脾的东西如姜、羊肉、狗肉


来点补的，多吃当归，大枣之类


吃补中益气丸


大枣，山药都是很好的，最好吃补中益气丸！


可以迟归脾丸


属于中气不足...

归脾丸。。。。很好用的归脾丸主治： 益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。


玉屏风，虚汗停，，还有北芪精


找个中医把个脉,吃中药比较好!


归脾丸，价格不高。

脾胃不好最好不要喝茶，真要是戒不掉可以选择普洱茶。


红枣茶！


绿茶,枣茶都没有。不要喝浓茶。



铁观音最好.


经专家研究 除了淡茶，其他少喝！

舌苔黄这就是说明体内有淤阻虚火现象嘛 口苦胃肠不好消化不良的表现。口臭重。综合你这些这都是典型的粪礁结合体患者 像平时要少吃辛辣的油腻的。这些都会造成虚火现象、可以多吃些粗纤维的食物可以帮助新陈代谢、祛虚火


寒像 —— 很典型！


是肠胃气血阴阳失调不平衡，引起不消化口臭等多种病情。