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很长时间没锻炼了,偶尔锻炼了一下,第二天就浑身酸痛了,是应该休息几天,还是继续锻炼?




泡泡热水澡,会好很多,然后再继续锻炼。
答案补充
那要看你是什么情况。如果是急着减肥的话,就继续,效果会不错。如果只是想锻炼的话,最好就等不酸了再继续。




继续锻炼 刚开始的时候 反应较大 时间长了 就习惯了
答案补充
接着锻炼 不要前功尽弃




应该继续锻炼,再 过几天就不会浑身酸痛了.




当然是休息

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您好,只能给您一个初步的诊断是前列腺的问题,您应该及时就医,否则会有感染的危险!病因有很...

浑身酸痛,四肢无力吃点什么才能缓解啊?



你要好好的睡一觉,先恢复体力,再美美的吃一餐犒劳自己。

剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛?



放松,比如说拉拉筋,抖动身体各个关节,或者慢跑1圈,然自己的身体渐渐放松下来!


再剧烈运动下习惯就好


习惯以后就好 刚开始进行运动肯定是会觉得肌肉酸痛的 一般持续一周时间 天天坚持 习惯就好了可以试着泡热水澡或按摩

吃洋葱、橙子、菠萝夜里浑身发烫,肌肉酸痛



应该不会的啊,除非洋葱吃得太多了


过敏反应?

我准备要孩子,但是又感冒了,浑身酸痛,请问吃什药或是什么偏方不影响我要孩子?



既然你还没怀那你吃药不会影响胎儿的,等病全好了,身体也养好以后再进行怀宝宝大计,如果你已经怀了,那孕早期是不能吃药的,药物会直接影响到胎儿的发育,但孕中晚期可以在医生的指导下服用某些药物,总之一有病就先去看医生,祝你健康成功~


到医院问医生就好了,另人的建议最终还是没有医生讲得好,可能会对你有影响,切记!



最好是去看医生,千万别吃药打针,好多孕妇感冒吃了药或是打了针知道后果都宁愿...
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