小腿痛，有什么办法解决？
这是你平时缺乏锻炼的必然结果。但不要那么紧张啦！没关系的！这几天经常用温水毛巾敷敷小腿，并自己为自己的小腿按摩一下；也可以用“红花油”擦擦小腿发胀的地方，这样会减轻一点酸痛的感觉。大概在3~5天之后这种酸痛之感就会自动消失的。记住，平时一定要稍微锻炼一下，就不会这样子了。
补钙加按摩
长时间没有运动的结果! 一般痛个三五天就好了! 要多参加点运动 呀!
可能是你缺乏锻炼，然后过度锻炼后就会产生这种现象，半夜抽筋也可能是小腿受凉或者血钙导致
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有可能是腰椎间盘脱出。
不要耽误了自己。
最好还是去医院检查是什么病，检查清楚了再对症用药治疗！
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