踝关节外侧的韧带拉伤后要注意些什么
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天就会有好转了。
就是我们平常说的崴了脚;韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.损伤时踝关节内的软组织受到挤压撞击出现软骨面损伤,滑膜肿胀,使踝关节周围出现肿胀,淤血.如果未能及时进行正确治疗,就会出现踝关节外侧支撑强度下降,关节本体感觉减退.这样,踝关节的不稳定状态就会加重,踝关节容易再次扭伤,出现疼痛,肿胀,行走不稳等慢性期症状,并可引起其他关节损伤,出现连锁反应.韧带损伤常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导...
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韧带拉伤了咋办？
难啊，没有快的办法，只有慢慢养好哦，还是取消比赛吧，别折磨自己了.....
脚外踝韧带拉伤还是骨折？
照片效果不是很好；没有看见明显骨折。应该只是单纯的韧带损伤或撕裂；治疗原则就是踝关节外固定3-4周。不需要特殊的药物治疗；自己可以慢慢愈合。
骨折。
你的当然是骨折，具体属于骨裂的。这种伤势最好是找当地中医草药治疗，打石膏的话看来你三个月都很难好。
腰部韧带拉伤要不用药要怎么治？
要用药治疗腰部脊柱是一根独立的支柱，承担着人体百分之六十以上的重力，并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌，附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带，无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中，椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗，容易转变为慢性，成为顽固的腰背痛或腰肌劳损。腰扭伤的治疗:用中药接骨散外敷治疗，它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生，有条件的理应首选.急性扭伤2-...
脖子会痛是什么原因
长期不良姿态可能引起颈椎小关节和周围韧带损伤，建议休息，口服非甾类抗炎镇痛药物，必要时神经阻滞治疗。天津医科大学总医院-麻醉科-陈亚军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
膝盖韧带拉伤了，现在过去3天。腿弯曲的时候不疼，但是不能伸直，麻烦问下什么时候它就可以伸直了，我现在应该注意些什么。过几天有事情阿，现在路都不能走，腿伸不直。
在没有治愈韧带前,饮食特别要注意忌吃公鸡,牛肉和姜,这是经验所得,我在回答病人问题时都一再的提醒,听不听就由你自己了.含激素药物忌吃,不建议强行的弯曲关节以免加重韧带的拉伤.