睡着睡着突然身体不能动，然后有种恐惧感袭来，然后出现恐怖的幻觉…有声音，有图像，可是等到能动那时一开灯就什么也没有…这是病吗？还是我想太多想出来的？

如果是脑子是清醒的身体动不了，那就是睡瘫俗称“鬼压床”，这也是一种病，一般人都有这个经历，这主要是精神压力大和睡觉姿势不好引起的，如果偶尔一次那没什么多了频繁了就要去看医生，平常还是要精神放松睡觉多换几种姿势一般就会好




我也有过，不是病睡觉时不要在胸口压东西，手也不要放到胸口上，还有白天不要太累多注意一下睡眠，就没事了，采纳谢谢




放心这不是病，这是你在做梦呢！你要多多放松。就好啦！




你这种状态我也有过，而且是连续几个晚上，可能是你想的太多，没有得到好的睡眠，多注意身体，最好的办法就是刮砂…