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我朋友,感冒、鼻塞、干咳、腹胀、便秘、吐痰、气喘、睡不好、很难受怎么办?



便秘方法1、饮食中必须有适量的纤维素,多食富含植物纤维的食品,粮食如麦麸、糙米、玉米面、大豆等,水果如香蕉、苹果等,蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等
  2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。
  4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
  5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
  6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。
  7、保持心情舒畅,生活要有规律。
没有好转可以用我用户名的那个东西 ,是补充肠道有益菌促进肠道蠕动调养肠道治疗便秘的,这种方式治疗便秘没有依赖性和副作用的,治好就可以不吃,而且治愈率比较高,你可以到搜搜百科直接搜索一下那个名字,看看是不适合你这个症状,还可以去百度搜索一下,多了解一下可能对你有帮助,谢谢
祝你早日康复

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救命啊腹胀胃胀难受啊



根治胃病你可以选用百花散,康复后不复发,纯草药,成份:天台山悬崖峭壁上采集的灵兰(亦称吊兰、铁皮石斛花)、乌药(亦称长生不老药)、猴头菇、麝香 奇花异珍配制而成,《百花散》对各种胃病有神奇效果,旧社会在缺医少药的浙江天台县深山中有“起死还魂散”之美称。《百花散》对胃绞痛、胃炎、胃胀、胃酸、胃疼、肠炎、胃痛、胃窦炎、胃涨、胆汁返流胃炎、胃粘膜糜烂、胃溃疡、胃出血、十二指肠溃疡、胃下垂、萎缩性胃炎胃癌、食管炎、食道炎有着现代药物无可比拟的神奇效果


元胡止...

小孩腹胀可以喝茶叶水吗



不知你的小孩几岁了。
如果能够科学的喝茶,那长期喝是对人体有利无害的,请看看怎样科学的喝茶. 饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶。一般来说,每天1-2次,每次2-3克的饮量是比较适当的。 (一)哪些人不适宜喝茶 1)缺铁性贫血者: 茶中的鞣酸会影响人体对铁...

打隔,腹痛,腹胀,到底是什么病啊?怎样才能根冶?



可能是胃炎i。肠胃病都是由于肠胃菌群失衡引起的,此种情况应该先从调理肠胃内的菌群开始,逐步改善肠胃内的微生态环境,做到从根本上治疗这些疾病,才可有效防止此病的复发。桂林的(益生菌)促进肠胃有益菌大量增殖,重构强免疫力菌屏障;并促进胃粘膜细胞再生及自我修复,这样肠胃病愈合后不复发。杀灭有害菌块儿彻底。

请看看这是什么病



来酸水,胃不舒服,和腹胀这应该是胃炎的症状。
至于头晕和头痛,胸闷,嘴淡的可能性就比较大了。高血压,糖尿病,都有可能。
可以到医院做个全身检查。
如果长期有这种困扰的话,生活质量下降的同时,疾病反而容易滋生。



去医院检查。。。10多年了还不知道是啥病?别拖,早点去


大脑处神经有压迫…暂时没法治…注意些生活起居…别干太多重活…少生气以及情绪激动…
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宝宝喝水有什么讲究吗



1、婴幼儿每天对水的需求和成人相比有什么不同呢?  首先,婴幼儿需水量和含水量与成人不同,另一方面,婴幼儿的代谢、免疫系统发育不完善。人体内含水量:成人55%,新生儿80%,0~3岁婴幼儿70%~75%。每日的需水量按体重来说,成人50毫升/公斤;0~1岁婴幼儿150毫升/公斤;1~3岁婴幼儿100毫升/公斤。如果水分不足,容易发生水、电解质代谢紊乱和代谢性酸中毒。  2、宝宝的饮食中所需要的水分也要比成人多,只要成人能够饮用的水,婴幼儿都能接受吗?  婴幼儿具特殊的生理结构:肠胃、肾脏功能发育不全。由于婴幼儿肾脏和其他器...
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