我朋友，感冒、鼻塞、干咳、腹胀、便秘、吐痰、气喘、睡不好、很难受怎么办？
便秘方法1、饮食中必须有适量的纤维素，多食富含植物纤维的食品，粮食如麦麸、糙米、玉米面、大豆等，水果如香蕉、苹果等，蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅，生活要有规律。
没有好转可以用我用户名的那个东西 ，是补充肠道有益菌促进肠道蠕动调养肠道治疗便秘的，这种方式治疗便秘没有依赖性和副作用的，治好就可以不吃，而且治愈率比较高，你可以到搜搜百科直接搜索一下那个名字，看看是不适合你这个症状，还可以去百度搜索一下，多了解一下可能对你有帮助，谢谢
祝你早日康复
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左下腹胀是怎么回事
可能是便秘引起的，左下腹是乙状结肠的位置，下接直肠，是大便存留的部位。干结的大便停易留在乙状结肠里堵塞肠道，阻碍气体运行，引起便秘。此外，右侧较大的附件囊肿也会引起左侧腹胀。服用果导片2片，数小时后排出大便，然后查B超排除妇科病。
请问你是男女？男：左下腹坠胀,这应考虑是前列腺炎,中气下陷,导致脏器下垂.及结肠炎等可能.所以,应做临床检查,才能确定具体病因. 女：检验做一下妇科常规检查以及白带常规检查，不排除妇科炎症影响。
为什么我吃饭还有喝酸奶吃苹果一类的水果肚子疼，而且还有腹胀和小肚腩，我很痛苦，谁帮帮我？？？
应该是胃酸过多 像酸奶、苹果这类酸性的食物应该少吃
肠胃不好、莫吃生冷硬黏的食物、注意宝养多运动
是不是有炎症什么的？最好去医院检查下！望你早日健康……
经常腹胀，打嗝是怎么回事，肠胃不好吗？
打嗝的经验相信大家都有，有时只要几秒钟几分钟就过去了，没什麼大碍，可是万一你嗝个不停，而且就在开会中、在主管训话中，想必一定会引来众人的目光，让你困窘不已，若是情侣约会正当在含情脉脉时来了这麼嗝个不停，那可就煞风景了......。 打嗝有两种，一种是嗝！～嗝！～嗝！持续个几分钟，一般常出现在吃饱饭后，有可能是吃得太急太饱，也可能是刺激性食物所造成，当然吃东西时吞进太多的气体也可能造成。 打嗝是由於胸腔与腹腔之间的横膈膜受到刺激，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，会发出嗝嗝嗝的声因，这种刺激大多来自胃部胀大的压力或是...
一周前腹胀，偶有上腹部隐痛，检查已经是肝癌晚期， 有较好的治疗方法能减轻痛苦和延长生命么？
你好！您所提的症状，不少肝癌晚期患者都有类似的情况。
患了癌症并不可怕，怕的是失去信心和勇气，怕的是乱投医。患者能不能进行介入治疗，要根据患者的身体状况，病情等多因素综合考虑。建议到正规肿瘤医院，接受全面检查，配合医生制定最适合的治疗方案。
肝癌晚期患者，减轻痛苦和延长生命，可采取中医中药的保守治疗。人参皂苷Rh2（护命素），具有抑制癌细胞生长，诱导癌细胞的凋亡，逆转癌细胞的异常分化的作用。能起到对癌细胞很好的控制，并且具有提高人体免疫系统功能作用，减轻患者疼痛。坚持服用，对于延长患者生命，减轻痛苦，提高患者生命品质有积极...
右腹疼痛是什么原因引起的？
你好，你的情况很有可能是由于胃炎引起的症状，一般会导致剑突下疼痛和反酸嗳气等症状，是由于幽门螺杆菌感染引起的较多你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，先服药治疗，比如服用阿莫西林胶囊和甲硝唑片和奥美拉唑胶囊和西沙必利片治疗治疗至少6周时间，祝你早日康复 到健康无忧网站查看回答详情>>