润洁萘敏维滴眼液和闪亮滴眼液对眼疲劳哪种效果好

保证七小时的有效睡眠，之外饮水可以缓解疲劳，如果情况较严重，不排除患有神经衰弱症，多看绿色植物


睡觉


你应该好好调整你的学习，才能让你睡眠好，那样你就不会有这种情况发生

 1.洗脸时顺便利用热毛巾，盖住两眼，做一个热敷，对于消除熬夜后的眼部疲劳和黑眼圈有一定作用。   2.将土豆去皮，切成约2cm的厚片，外敷双眼，每次5分钟，可缓解黑眼圈。   3.某些食物也能够帮助去除黑眼圈：  a)鸡蛋，经常食用可增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈有一定功效。  b)芝麻，富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。  c)胡萝卜，其所富含的维生素A能够维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈，同时还能增进视力。  d)...

时常往远的方向望一望。注意眼睛的休息


可以使用眼霜


买眼药水


滴眼药水，多休息


多休息，别长时间用眼，如果很严重的话最好去看医生


不知道，让它休息吧
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施图伦(七叶洋地黄双甙滴眼液)　　[成份]：10ml含提自洋地黄叶的水浸膏 0.49-0.54mg、七叶甙、1.0mg 。　　[其它成分]：硼酸，水 。　　[临床症状]： ·视物模糊　·出现中心暗点 ·视物变形 ·阅读细节困难　·视力下降 ·中心视力丧失 　　[适应症]：眼底黄斑变性；所有类型的眼疲劳，包括肌肉性的，适应性的或神经性的。 　　[疗效特点]:施图伦(七叶洋地黄双甙滴眼液)为纯天然药物，清凉润滑，无毒副作用，过敏性患者可放心使用，施图伦(七叶洋地黄双甙滴眼液)它能够有效改善视网膜和黄斑区的微循环，使受损部分的功...

眼药水最好还是少用
几个妙招帮助你避免眼睛疲劳！ 神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。 3 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不...