眼睛疲劳很严重,上一天班后眼都睁不开了,会不会瞎啊,该怎么办
眼睛疲劳对于咱们老百姓来说主要是由两个因素导致:1、过度用眼,比如说长时间的在看一个距离而得不到充分的休息等;2、屈光不正,包括近视、远视和散光,一般来说远视和散光更容易导致眼睛疲劳,哪怕用眼不是很多,所以,如果想缓解眼睛疲劳最好做到:1、避免长时间用眼,建议用眼一小时左右,休息10分钟,或者自己花几分钟做做眼保健操;2、如果必须长时间用眼,可以适当点一些缓解疲劳眼水,比如珍珠明目滴眼液,它含有冰片成分,点上后眼睛凉嗖嗖的,很舒服;3、如果有屈光不正建议配上合适的眼镜,如果需要长时间看电脑建议佩戴防电磁辐射的眼镜。最后说下,眼睛疲劳会导致眼睛胀痛,虽然不会导致眼睛瞎掉,但是却会严重影响生活质量,建议还是适当休息为好,劳逸结合,这才是最重要的!
不会瞎,你需要休息,使眼睛得到充分休息,眼睛都睁不开是因为你疲劳引起的,上班空闲时最好多休息眼睛。你可以选择一些滴眼液调节眼疲劳(比如说倍然。有些广告上的眼药水效果不怎么好)
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怎么解决眼疲劳?
眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里...
安利纽崔莱中谁有吃过缓解眼疲劳的那个营养品?
吃是没吃过,
但听说过,好像有些用,小罗代言过的产品应该不会差到哪里去,
不过这些营养品还是少吃的好,
人体所需的维生素、微量元素完全是可以通过直接摄取食物补充的
长期接触电脑,有什么好的方法可以缓解眼疲劳?
每天适当离开电脑,进行间歇性休息,这是一点。第二点可以做做眼睛保健操。第三点在饮食上注意适当吃维生素A含量较高的猪肝、鸡鸭肝等等食物,也可以适当吃能在人体内转换成维生素A的胡萝卜素含量较多的胡萝卜、西红柿、等等食物。
喝菊花水。
没有好的方法,只有坚持做眼保健操
旁边放花 最好仙人球
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戴镜舒适感如何才是好,眼睛疲劳不舒服德利舒眼仪可以无?
眼睛疲劳不舒服德利舒眼仪可以,坚持使用每天3次,效果好好。你也可以在淘宝网的‘孔掌柜淘宝店’买到的。戴镜舒适感 : 选择合适的镜架时还需要考虑到配戴的舒适感。影响配戴舒适度的因素包括镜架和眼镜的重量,后者不仅取决于镜架材料重量,还受镜架和镜片的尺寸、厚度的影响。另外镜架的配适情况也会影响配戴舒适感,需要正确选择、调整镜架。镜架配戴的舒适感的重要性不容忽视,抱怨镜架配戴不适的人并不比抱怨眼镜视力的问题的人少。
JuK 亲~ 我在 xicar.net 看...
吃什么能长高?吃什么能明眼?吃什么能不疲劳上课不打瞌睡?
这个我有发言权!出西红柿炒鸡蛋,再加些醋,可以长个子中学是我的个子就不高,后来听说这个以后坚持每周都吃几顿,真的有长个子。吃羊肝能明眼,这个就看你能不能承受那味道了。(鸡肝猪肝都行,不过羊肝效果最好)实在不吃就吃维B吧。怕上课疲劳就早上出门前喝杯咖啡,精神一天。
长高的我不晓得,我知道吃蛇胆能明眼(这我试过的) 或者多吃鱼.至于上课嘛``要是可以的话吃比较苦的 搞个苦瓜 要睡了 咬一口!```我就知道这么多了!```嘎嘎``` 答案补充 (...
