晚上睡不着觉，早上起来后心慌恶心不想吃饭怎么办
现在人们经常经历的一种病症就是失眠，睡不着的时候大多数人会选择安定，可是时间长了，对身体的损伤可是远远超过失眠所造成的伤害的，所以我们就要找寻其他的方法来解除是面对我们的伤害。济南华夏医院的专家介绍：除了西医疗法之外，他们还研制出多种中医疗法来解除失眠对患者的伤害。得了失眠怎么办？
睡眠是非常重要的，他维持着我们人体的许多重要功能，犹如水，又或者是食物一样对人来说是必需品。失眠是健康大敌，要引起足够的重视。许多人错识地认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗，殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害。
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失眠的治疗初期以心理和环境治疗为主，下面为大家介绍一些治疗的建议和方法：
一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，一天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中*、西*、针灸、理疗、气功等。
二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治...
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为什么总是心慌,头晕?
人体的组织细胞在新陈代谢过程中，不断的消耗氧气，并产生二氧化碳和水。但是人体本身不能产生氧，储存的氧也只够耗用几分钟，如果不及时补充，很快就会造成缺氧，甚至在短时间内就可使组织器官发生机能性和结构性的病理改变，特别是代谢率较高的大脑和心脏组织更易受缺氧的损害，引起中枢神经系统和供血系统机能障碍，如缺氧导致线粒体肿胀或破裂，生物氧化和氧化磷酸化受到抑制，自由基生成增多，自由基刺激神经系统使神经体液分泌增加，导致血管收缩或痉挛加重缺氧，增加氧耗。常见的症状有，头痛、头昏、胸闷、胸痛、瞌睡、疲劳困乏、恶心、呕吐。
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肚胀，心慌心跳失眠该用什么中药煎？
1、 在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。 2、猪心１个，三七、蜂蜜各３０克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 3、麦仁３０克，大枣１５枚，甘草１５克。小麦去皮，与后２味入锅，加水３碗，煎至１碗。每晚睡前顿服。 4、山楂核３０克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服１剂。主治心悸、失眠。（胃酸过多者忌用） 5、鸡蛋２个，枸杞１５克，红枣１０枚。先将枸杞、红枣用水煮３０分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服２次。主治失眠、健忘。 6、酸枣仁粉１０克，绿茶１５克。清晨８时前冲泡绿茶１５克...
心慌的时候怎么办，感觉全身有点发抖，四肢难受..
太紧张的缘故，血液加快的运转，使身体难受，冷静下就没事了
你应该是心脏有早搏的现象 如果不是器质性的心脏毛病 那就是你就是中医所称的心肾不交 可以看中医对症下药补肾 如果出现症状时 可以用力按压手腕内侧横纹上三至四横指的两筋中间的内关穴和间使穴 可有效的缓解症状
血压问题
失眠多梦，睡眠不好，睡眠质量不好，精力不足，心慌，健忘，是不是患了失眠症呢？不知道揭阳哪里能检查治疗失眠
失眠的症状有：1、入睡困难;
2、不能熟睡;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
你可以对应看看自己是不是患了失眠症，要是觉得不好判断的，还是去医院做个专业的检查比较稳妥，广东民安医院失眠抑郁诊疗中心就是采用的美国高科技DNBR睡眠检测系统检查失眠症，很准确，你应该去看看！
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如果经常情绪不稳定该怎么办?
一.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。二.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……三.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，...