那肌肉拉伤后是不是很容易肌肉萎缩

青壮年时期萎缩的情况很少，到了老年才会萎缩。不锻炼会导致我们的肌肉松垮，无力。建立坚持锻炼，提升自我身体素质。


会啊 浑身没劲


不会的，会长脂肪的


先会变软，有的肌肉会变得慢点儿，有的会快些，因为有的肌肉是在你日常生活中用得很少的。然后你如果吃的多的话，肌肉外面还会覆盖上一层脂肪，如果你节食严重的话，你的肌肉...

你有加钢板吗？你可以多伸直，如果能走路的话，别走太多，还有多晒晒太阳

这种情况建议医院颌面外科就诊检查是否面神经炎等引起，局部针灸以及药物治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>


你好；这种情况一般是神经性的肌肉萎缩。一般需先去神经外科治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

我是健身教练. 用杠铃做卧推最好,如果不方便去健身房在家用臂力器也行.绝对有效果. 给我满分吧


没有锻炼器材的话 俯卧撑 仰卧起坐 引体向上 再跑跑步


【双杠臂屈伸】: 胸肌肱, 三头肌, 三角肌(前束)为主, 兼练背阔肌、斜方肌一般过程为:双手分别握杠,两臂支撑在双杠上,头正挺胸顶肩,躯干、上肢与双杠垂直,屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位。肘关节慢慢弯屈,同时肩关节伸屈,使...

要看什么原因所致，中药加锻炼应该有效果