脾虚会拉肚子吗？平时饮食上需要注意什么？吃什么东西可以补脾虚？

首先一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、人参蜂王浆灵芝桂圆干,花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提...

中医认为脾是运化水谷精华，您的症候应该温阳化饮、健脾利湿。方剂：茯苓12克 桂枝去皮9克 白术6克 炙甘草6克。7付一个疗程后用九味温阳丹调理脾阳。

脾虚湿盛。脾虚湿热怎么调理啊？脾虚湿热可以在饮食上调理一下，多吃些清淡有营养的食物，尽量少吃辛辣油腻的食物。不过最好的办法还是找中医开几幅中药调理一下。我知道北京有家很有名气的中医院，就是关氏国医馆。这家关氏国医馆是我国十大名医之一关幼波老中医一手创办的，现在是关幼波之子关继波坐诊，中医治疗有奇效，北京很多人都去那里看病。患者可以去咨询一下。地址：北京市西城区西四东斜街14号 电话：010-66079239。


可以用薏米红豆熬粥吃，还可以用淮山薏米打...

补中益气可以吃，再加点人参归脾更好一点。


补中益气丸可以。 十全大补丸也可以 或者归脾丸


脾虚吃什么药;人参健脾丸


多吃山药 当归可以补脾虚 吃药不如食补 伤胃的

红糖和生姜是治胃寒的， 你不治脾虚，光治胃寒，不行的，


脾虚胃寒喝那个肯定不好使了，建议可以看下奘灵水苏糖，对脾胃虚寒效果不错的。