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为什么活得这么累?



现今的人都活得累。为什么呢?生活节奏快了,知识容量大了,社会交往多了,人类的责任重了。今人比古人活得累是当然的了。    但对于为什么一些人”活得累”,还有另一种说法。
    马家军的领军人物马俊仁,就活得特累。为什么呢?因为他说人活在世界上要讲三种活。即:大面话、私下话和心里话。所谓大面话,是在众人面前说的,要冠冕堂皇,滴水不漏。所谓私下话是可以对你说,但不一定能对他说的。所谓心里话,是对最可信赖的人说的,也有可能憋在肚子里一辈子都不说。
    马俊仁袒露的心声,其实大概是每个人都有过的体会。
    这不,随便举个例,那些被判处死刑的腐败分子,在大会上做报告的时候,大道理讲得声嘶力竭,头头是道。但在私下里和狐朋狗友在一起,说的就是另外一套。至于内心世界,对老婆说心里话,那是赶快办好护照签证,管它党规国法,捞够了就溜之大吉。
    如果社会风气变坏,老百姓也不...

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什么是抑郁症?抑郁是一种情绪,是一种情绪表现或情绪反应。我国古老的经典医学著作《内经素问》中七情指的是:喜怒哀乐悲恐惊。喜、乐,是明朗 快情绪;悲、哀,是阴沉抑郁情绪;怒、惊,是突然爆发的紧张情绪;恐,是持续较久的紧张情绪。从这一情绪分类来看,抑郁症多少带点悲哀的成分,但也不全然是。抑郁者表现在:闷闷不乐,心事重重,沉闷少语,眼神迟呆,行动缓慢……单纯“想心事”者,也可有沉闷少语,行动缓慢,但眼神不会迟呆,反而是眼神深沉,聚精会神,并没有闷闷不乐之态。所以想心事与抑郁必须区别。抑郁与抑郁症也必须严格区别。偶尔的抑郁,人之常...

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当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时,就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了:  经常对病菌和各种疾病敏感,并毫无必要的担心;  经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要;  有时会毫无原因的重复相同的话语好几次;  觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序;  经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等;   对自己做的大多数事情都要产生怀疑;  经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法,使人不能摆脱;  经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果;  时常无...

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中医治疗抑郁症主要是采用食疗,食疗方如下:
  1.百合糖水汤:百合100g,加清水500ml,用文火煮至熟烂后加糖适量,分两次服食。百合甘苦微寒,能清心安神,治疗心烦不安,失眠多梦。此汤可用于病后余热不净,体虚未复的虚烦失眠,对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳。
  2.甘麦大枣汤:浮小麦60g,甘草20g,大枣15枚(去核)。先将浮小麦、大枣淘洗浸泡,入甘草同煎煮,待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦,分两次吃枣喝汤。此方为汉代名医张仲景名方,虽用药普通,但养心安神功效显著。
  3.丹参冰糖水:丹...

我的了失眠症和抑郁症?



指压法治疗忧郁症 我们时常能看见整天忧郁、缺乏干劲、看到任何东西皆不为所动、对于未来毫无期望、每日喋喋不休、懒懒散散过日子的人。这种人平常不愿与人交谈,时常弯腰低头,眼睛无神,一副没自信的表现。但是这种人不会暗中中伤别人,只会说些对社会或自身绝望的话,但也有些人会唠叨着“我想死,不想活了!”。这是典型的忧郁症患者,这种患者很可能不如自杀之途。 神经衰弱和忧郁症有着明显的不同,神经衰弱决不会“想寻死”,忧郁症患者会为了生存而考虑本身、烦恼、结果等等,等到自己无法从现实中逃避时,才会发展成“自杀”等想法。忧郁症患者,有讨厌与别...

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这个就需要你自己能够改变自己的心态来 控制住自己的思想不要去想那些莫名其妙的事情 我来给几个实际可行的方法给你 心情烦闷时照着我的建议去做 长期做下去的话 会有意想不到的效果1.每天都要做一件自己喜欢的事情--来修养自己的心灵2.每天都要安排自己能够独处的时间,可以去看看花花草草 想象开心的事情--让自己认识自己3.每天可以找到自己喜欢的朋友或者是亲人来聊天半个小时至一个小时--愉悦,温馨自己的心情4.每天晚上睡觉时千万不要想事情,要明白自己上床的目的是什么(是睡觉),人在一天辛苦的结束一天的工作后,晚上是忧郁,恐惧等不良...
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