我好象得了肾虚但是我不知道是肾阳虚还是肾阴虚谁能帮帮我 是不是跟做那个事太多有关呢 我可以吃桂附地黄丸或六味地黄丸吗
不用多说了，阳虚，虽然一般年轻人都很少阳虚，特点明显，怕冷。建议用中医里面的经典金匮肾气丸
，期间不要受凉，不要纵欲就可以了，多做运动，坐一会就起来锻炼一下，预防继续发展，才19，要是落下病根就不好了。
阴虚，吃六味地黄丸就行了
是肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肾阳虚当服壮骨续筋汤
气阴两虚建议服用人参归脾丸。
肾阳虚。因为你表现的是寒证。因为阳虚则内寒。药用的话用右归丸...
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肾阴虚与饮食
肾虚者宜吃下列食物。 芝麻: 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米: 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆: 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：...
女性肾阴虚吃什么药
建议您到中医门诊进行检查治疗，可服用知柏地黄丸，补中益气丸进行调理。平时多锻炼，食疗的话就多吃肉喝牛奶，还有何首乌，也有补肝肾作用。 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>
这种症状是不是肾虚
你好，你是肾阳虚，肾阳虚用金匮肾气丸。 食疗补肾八法： 第一，多吃黑色食品，因为黑色入肾，如黑桑椹，黑木耳，黑豆，黑芝麻，黑米，墨鱼，乌骨鸡。 第二，适当吃自然咸食品，因为咸入肾，如海鱼，海参，海带，紫菜。 第三，多吃补肾菜食，如山药，豆类。可常吃猪腰来补肾。 第四，多吃补肾的坚果，如栗子，核桃，腰果。 第五，适当吃补肾阴的药物，如枸杞，桑椹。 第六，常喝干净的地下水，矿泉水，以养肾阴，肾为水脏。第七，少吃有毒素的食物和药。第八，养肾药食，肾气虚用六味地黄丸，食物核桃，山药。 肾阳虚用金匮肾气丸，食物羊肉和狗肉。肾阴虚用枸...
肾阴虚有没有食补,药补又有哪些?
补肾食物有：
1.山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
2.芡实
性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精...
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