本人有自慰的习惯。现在出现 腰酸背痛、四肢无力，头晕，手脚冰泠

应该是血糖低。可能还有点贫血。

很多疾病会感觉四肢乏力的，血压高，糖尿病，心脏病，肾病，肝病等等，但年轻人夜里着凉也会肌肉酸痛四肢无力的。

你好患者朋友！根据你提供的资料给你以下建议仅供参考，有机会请您把更详细的病情告诉我，以便我给您提供帮助：1、饮食定时、定量，一日三餐要尽量规律，吃什麽、吃多少大概差不多，不要吃得发涨，餐后血糖2小时血糖不超过8mmol/L。2、尽量不喝稀饭、不吃油炸、粉条，如果有蒸的米饭就不吃馒头、有馒头就不喝面条、有面条就不喝稀饭，请你好好体会饮食的重要和技巧噢！3、到专科大型医院应用胰岛素，这样会更有利于你的健康，系统了解什么是糖尿病？糖尿病是怎么发生的？对人体有多大危害？这非常重要。回复专家:河南省人民医院-内分泌科-苏永副主任医师...

疾病概述 急性上呼吸道感染系指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。90％左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。本病四季、任何年龄均可发病，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时，如受寒、劳累、淋雨等情况，原已存在或由外界侵入的病毒或/和细菌，迅速生长繁殖，导致感染。本病预后良好，有自限性，一般5-7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎，少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。 临床表现 1.急性起病。2.早期有咽部不适、干燥或咽痛，继之出现喷嚏、流涕、鼻塞、...

你好，根据你的描述可以初步诊断为失眠的心胆气虚型：由于突然受惊，或耳闻巨响，，或涉险临危，表现夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行，在治疗方面，建议用效果好还没有任何毒副作用的醒亅脑亅按亅康亅组亅合，它与传统yao物最大的不同就在于对症治疗，修复紊乱、受损的植物神经，恢复大脑供血供氧，恢复健康深睡眠，并建议你平时使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠也有所改善，预祝你早日健康快乐