怎么样可以让自己更健康呢？？
其实你这种情况在许多人身上发生过，你应注意饮食少吃冰凉的食品，发烧有时是人体变化产生的发烧这都不必担心。你应多参加集体煅炼可以在心理和体质上更好的发挥，从新找到更健康的你足进学习进步。
好好吃饭，多多锻炼，健康饮食和合理安排时间
照着下面的去做吧!一、 人体健康的十条标准是什么？ 1、精力充沛；2、处事乐观；3、睡眠良好；4、适应能力强；5、能抵抗一般疾病；6、保持标准体重；7、眼睛明亮；8、牙齿完整；9、头发有光泽；10、肌肉、皮肤弹性好。 二、有害健康的八种行为是什么？ 1、吸烟；2、饮酒过量；3、不恰当的服药（包括不按医嘱服药）；4、缺少经常的体育锻炼，或突然运动量过大；5、热量过高或多盐饮食，饮食无节制；6、不接受科学合理的医疗保健；7、对社会压力产生适...
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嗜睡症怎么治疗
中医称嗜睡为“多寐证”，其特点是：不论昼夜，时时欲睡，唤之能醒，醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛，阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗： 脾虚湿重型：主证为身体肥胖，胸闷，身重乏力，食欲不振，食后困倦易睡，或大便溏稀及痰多，舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减：苍白术各10g，厚朴6g，陈皮6g，猪茯苓各12g，苡仁15g，制半夏10g，砂蔻仁各6g，炒三仙各10g，滑石10g，贝母10g，木香6g，车前草15g。 阳气虚衰型：年老体弱或久病之后，神疲乏力，食欲不振，懒言多汗，畏冷肢凉，舌苔白润。方用附子理中汤合补中益气...
头痛、咳嗽、嗜睡会是甲流么？
你要对照甲流的症状 不管怎样尽快就医 下面给你甲流的症状你对一下，也不要太过于担心，甲流症状为：6小时内会急速发高烧(37.8度以上)，且会急速的全身性肌肉酸痛；约80%以上会有严重的头痛；无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛；几乎没有打喷嚏(较不常见)；37.8度以上的高烧会持续3-4天；严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛；大多数的人会有发烧恶寒；持续会有严重的疲劳感与虚弱；扁桃腺不会肿；会有严重的胸部压迫感。
不知道具体情况不能乱下结论,建议你去正规医院检...
50岁左右的人嗜睡是怎么了
嗜睡是一种病理性的倦睡，可被唤醒，但一旦刺激移去后又迅速入睡。嗜睡是意识障碍的早期表现，应引起重视。发作性睡病很难确诊.精神衰弱是睡眠不足所造成的是因为使用药物身体状况不佳所导致的假如你有以下几点情况，便应该考虑自己是否有猝睡症： ①即使一夜睡得很多，白天仍然感到十分想睡。 ②会在自己不想或不该睡的时候睡着，好比说吃晚饭、开车、工作时大笑或是生气、惊讶、震惊时，身体忽然会一阵瘫痪，或是头部肌肉虚弱，无法支撑头部。 ③在即将入睡或将醒时，发现自己会暂时无法言语或者全身动弹不得。
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腰椎病，大家帮帮忙，万分感激
你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法...
我是高三学生，头痛，乏力，嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，是怎么回事？我很着急。
学习压力太大了。你应该放松放松自己，适当的让自己轻松一下，别把自己逼得太紧了。走，把朋友约出来好好的出去玩玩。学习是很重要，但是劳逸结合也很重要啊。在学习的过程里也不要忘了让自己休息一下，该休息的时候还是要把学习这件事放下的。让自己玩得也开心学得也自在，别把自己逼急了顺其自然就好。
问一下，你手指甲上的半月牙有几个？平时是不是还怕冷或是手脚冰凉？
是不是还会掉头发？
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