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我是高三学生,头痛,乏力,嗜睡,记忆力减退,注意力不集中,是怎么回事?我很着急。




学习压力太大了。你应该放松放松自己,适当的让自己轻松一下,别把自己逼得太紧了。走,把朋友约出来好好的出去玩玩。学习是很重要,但是劳逸结合也很重要啊。在学习的过程里也不要忘了让自己休息一下,该休息的时候还是要把学习这件事放下的。让自己玩得也开心学得也自在,别把自己逼急了顺其自然就好。




问一下,你手指甲上的半月牙有几个?平时是不是还怕冷或是手脚冰凉?




是不是还会掉头发?




学习太过于下功都活动放松下自己



对自己太严了不好,看开些,都是心理作用。如果你感觉严重,可以吃些安神的药。




压力过大

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怎样改掉嗜睡的毛病?



我也有时候比较爱睡觉,建议如果严重的话可去看医生,不严重的话可以喝点咖啡或是茶提神。 另外,嗜睡可能是血稠 ,不要忽视,去医院。


同病相怜啊,我以前也是,不过我有个妙招,其实闹钟没有用,你醒来也不会想起,不过你可以用闹钟把你叫醒,然后想一些如果不起床就会发生什么后果,越让你害怕越好,这样刺激你的神经会让你清醒,另外你可以每天晚上用热水泡泡脚,晚上睡觉前不要做剧烈运动,不要喝水,不要吃太多东西.我以前每天晚上都做仰卧起坐,第二天特别乏,九点多才起,你如果...

浑身乏力,嗜睡



我觉得你应该是贫血或血压低都会有你说的这种症状 你身体太瘦弱 要加强营养 把身体调理好慢慢就会好的 吃东西要全面就不会缺乏什么 鸡蛋 肉类动物肝脏 我前段时间也有你的这样症状 最近比原来胖点了 明显改善了不少


明显的营养不良 生活无规律 补充VB+蛋白质 食物的话先多吃5谷 大豆是首选 不要一下子吃的太多特别是油腻的 估计你不太吃早饭使得胆汁分泌不够 身体偏酸 今后早饭一定要吃哦 晚上早睡 希望采纳!
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感冒好了后,出现头晕、恶心、无力、嗜睡症状。



一般情况下感冒是没有这么大的“威力”的,但是因个人体质以及生活环境而异,您这种情况应该是感冒病原提直接作用于血细胞引起的贫血,应该是再感冒期以及感冒后休息或是营养没有跟上,又或是再着了点凉的原因,这段时间好好休息好好吃饭再别着凉就应该会慢慢好气来了。如果您还是不放心就上医院查个血常规和血沉,结果一小时就能出来(不过就是得抽点血,有点痛)。


感冒一般没什么后遗症,可能感冒症状还没好,使用些抗病毒的感冒药,注意多休息,多喝水!但最怕的感冒引起的2个病(肾炎...

白天嗜睡晚上又失眠、觉得自己在世界消失一样,心情长时间很低落、不想说话、不想做任何事、我是怎么了??



前者看来你的生物钟似乎被打乱了,而这样势必会影响到学习、生活、工作,心情低落则可能是因为经历的一些事在你心里有阴影。总地来说(你生活太没规律了)需要调和下目前的生活状态。


失眠是全球性的问题,失眠多梦,睡觉易醒,入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体,生理和心理原因造成的,绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的!
失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,...

容易出汗的人是不是肾虚



是的,根据你的描述,的确是肾虚,属于肾虚中的肾阴虚。
肾阴虚常用药(肾阴虚常用中成药):   
六味地黄丸,有熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症。   
左归丸,主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症。
宜吃食物:
  芝麻
  甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者...
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