肾阴虚或肾阳虚怎样能知道？人体那里有反应？请专家解答

肾虚者宜吃下列食物。 芝麻: 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米: 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆: 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：...

女人肾阴虚吃什么药丈夫的那有点小，做的时候软塌塌的，象蜻蜓点水式的做上几分钟，就基本交枪了，他自己感觉也没快感，你说一次两次行，这时间长了还真有点受不了，虽然我们感情一直很好，那也不能总过守活寡的日子呀。一次，闺中密友送给我一套JIN易健抗疲劳胶囊，说她老公用过，效果特别好，还一点副作用都没有。结果我赶紧给老公用上了，用了还不到二盒，你还真别说，他的那个东西一下子就活了，弄得我特有满足感，已经很长时间都没那种感觉了，摩擦起来非常有力量，做了二十多分钟，我都高潮不断了，他还是那么生猛有力，事后，他说这是他从未有过的快感，真想...

肾阴虚：腰膝酸软酸疼，头昏目眩耳鸣，失眠多梦，健忘，男子遗精早泄梦遗，阳强易举，女子梦交，经量减少甚则闭经或崩漏，形体消瘦，内热（潮热）盗汗、阵发燥热，五心烦躁，咽干颧红，皮肤干枯、尿少便干溲黄、不育不孕，舌红少津无苔，脉细数。肾阳虚：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，腰痛发凉，神疲乏力精神萎靡，面色白或黎黑，自汗。消化系统不好（大便汤泄），心血管系统不好（心悸咳喘）气短而喘。男子阳痿、早泄、性冷，睾丸冷疼，精液量减少稀薄，活力比较差，前列腺病、尿频清长，小便清冷，尿后滴白等。夜尿多、尿急，或尿少水肿。女子宫寒不孕，性欲大...

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这个药方能滋阴凉血，滋补肝肾，清热利湿

病情分析：没有肾阳虚的症状，就不要太担心，由于摸脉有一定的偶然性。肾阳虚主要表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻。指导意见：建议找专业中医大夫调理，你现在年轻，正气强，非常快会好的，适当运动保持心情舒畅，合理膳食 到爱医网网站查看回答详情>>


肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的...