抑郁症的表现和治疗方法（附带自我测试表）
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
自我治疗 做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。
另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。
自我测试和断定方法 [1]北京大学精神卫生研究所副所长周东丰教授指出，抑郁症不是普遍意义上的心情不好，一个人情绪低落，但过两天就好了，这就不是抑郁症。抑郁症有九个主要症状，只要以下这些症状至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了
抑郁症与心理障碍的关系 平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。
★兴趣丧失，没有愉快感；
★精力减退，常有无缘无故...
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心悸，心跳快，气喘，头昏是怎么回事。是不是还是低血糖和贫血引起的。
一周出现四次= =是指每次都从床上起来嘛还是直接站着（一般来说站着直接头疼气喘的大都是低血糖...）就有这种状况...很多人都会有诶一般从蹲下的状态站起来都会心跳加快气喘头晕 应该是个人体质问题啦或者可能低血糖贫血之类的 注意下身体调理一下可能会好些 如果感觉不大舒服的话还是去医院看看吧
你家人有这种情况的表现吗？有可能是遗传性也可能是后天形成的吧，有可能轻微眩晕症，你如果害怕家人担心就自己去查查吧，去有资格的诊所也是一样的，别考虑那么多确诊才重要
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有时会觉得心悸、乏力、出汗、饥饿感、恶心是什么原因啊
有时会觉得心悸、乏力、出汗、饥饿感、恶心.你要注意一下,是否这种现象出现在中午或傍晚吃饭前.如果是这样要考虑低血糖引起的.低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐,和你的状况十分相似.
血虚,低血糖<如果蹲下马上站起会瞬间眼前变黑暗就应该是这两个>都有可能.但总的原因还是因为你本身体质虚弱吧.我觉得这个季节也很有可能是中暑.经络中暑,很容易出现这些症状.人很疲劳.建议去看看医生...
心悸怎么办？？？
看医生，了解有没有心律失常，有则抗心律失常治疗。否则休息好，不要劳累，改善睡眠。
做心电图很正常~可是总是容易紧张心悸~情绪不稳定~
首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过...
先天性骨质疏松怎么办
先天性骨质疏松非常少见，是不是软骨病或者其他少见遗传性疾病，需要详细检查，在没直接证据之前，没有医生可以确诊先天性骨质疏松。如果是孩子，应该注意钙磷等微量元素，可以验头发和血液。航空总医院-骨科-张智海副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
多吃含钙多的东西，比如牛奶，豆制品什么的。还有要晒太阳，因为晒太阳可以增加维生素D，这种维生素可以促进钙的吸收。