健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

患手机依赖症,怎么办




不要强迫自己认为患了甚么手机症,这确切的说没有什么可怕 的,请不要刻意的迫使自己就会慢慢好的。



尝试减少对手机的使用,另外换别的联系方式。强制自己不去在意,例如上班的时候做些别的事情分散注意力,短消息来了不是紧急消息不要去管他,过个几分钟再去看,慢慢的养成反射了就好了


先找到自己为什么要依赖手机的原因啊,在去用另种办法去解决!
 
 




心里作用!如果你能抛开手机一段时间,把你的心理调节好就ok!相信自己!你可以克服的。。。

“患手机依赖症,怎么办” 的相关文章

关于幻觉问题



 正常人在殷切盼望、强烈期待、高度紧张情绪影响下,也可出现某种片断而瞬逝的幻觉 不过幻觉一般不能持久  当幻觉出现时,主动转移注意力,丰富日常生活,这种幻觉是会消失的。



你最好不要紧张,越紧张就会越明显,所以你要放松精神,不去想,慢慢就好了。



这个不是幻觉
可能是看了什么东西
休息下 过几天就好  其实要不到几天

关于幻觉、幻听



氧气

患精神分裂症十多年现仍服用多种抗精神病药?可以怀孕吗?如何安全怀孕?



研究表明,精神分裂症遗传倾向明显,一般来说,父母一方患病,子女得病几率大约20%左右,而父母双方有病,子女得病几率达40%以上。除了遗传问题,至少还有以下两个原因提示分裂症患者不宜怀孕:1.妊娠或分娩会加重患者身心负担,有可能引致病情加据或复发。再者,一旦生下孩子,患者仍可能有精神病性症状,既不利于对孩子的照顾管理以尽母亲之责,又对小孩子的身心发育与健康有不利影响。2.服用抗精神病药有可能有一定的导致畸胎作用。如若不服药,可致病情加重。而服药时,对孩子喂奶,可能有部分药物进入小孩体,也会影响孩子的身心健康。最好的选择是不要...

为什么通宵上网 ` `(或者超疲倦的时候)会发现手跟脚都明显瘦了很多~` 是幻觉吗?



我可以告诉你那不是幻觉,那是真的.我也经常熬夜.现在总是觉得身体很疲惫,没力气一样.体重也比和我身材差不多的朋友轻很多.好象内脏都不见了似的.加上嘛``对着电脑其实是很容易疲倦的.我对着电脑疯狂了几个小时之后虽然看起来不累``,但是一睡起觉来才知道舒服啊!!那说明身体很累了``要歇歇了.多仪你不要总是通宵上网,对身体发育也不好.事实来噢...


不是幻觉,但是瘦不了多长时间又会胖回来的!

...

人点解会产生幻觉和发梦....?



好復雜吖,不过我送份资料比你啊: .梦境  如果问10个人同一个问题——是什么引起做梦,你可能会得到10种不同的答案。这是因为目前科学家还没有揭开这个谜底。一种可能是:做梦过程中通过刺激大脑分子间的信息神经键对大脑进行锻炼。另一个理论是,人们梦到白天不能顾及的任务和情感,这个过程可以帮助人们巩固思想和记忆。一般而言,科学家赞同梦境会在浅睡时发生的观点,他们称这一时期为雷姆期睡眠。  2.睡眠  果蝇要睡觉,老虎也要睡觉,人类似乎永远也睡不够。这里讨论的是睡眠的话题,人的一生要花费四分之一的时间睡觉。然而,睡觉的根本原因仍...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。