久坐电脑一族 腰酸背痛
主要是坐的久了,而且基本上还是一个造型~呵呵坐上一两个小时起来走几步,或者蹦蹦跳跳几下,或者躺在床上自己揉揉以上是我缓解的方法~嘎嘎治疗?没到治疗的程度吧~!!!!不过日积月累的话会的腰椎间盘突出的,那就要去看医生了~~
出去溜达溜达,放松心情,放松肌肉。
如果严重的话。不如做小针刀了。这个我没试过。就是想让你试试,看看效果如何,好的话告诉我一声。我也去做。不好就算了。QQ250984821
逆位消除法。试试。有效。
去买条狗狗,每天带它出去散步。拉着它走走。跑跑。这时你会体会到运动的快乐滴
“久坐电脑一族 腰酸背痛” 的相关文章
我是不是甲醛中毒了啊?
根据我们这么多检测治理的案例可以判定,您的症状应该是甲醛等有害气体中毒。你朋友的麻将馆新装修就开始营业,不做任何处理,而且开着暖气。甲醛在有暖气的情况下会疯狂的挥发。门窗有事关闭的,你们一次性在室内时间有非常长。导致不适感觉。
不过不要太担心,你注意多呼吸新鲜空气,一次不会影响太大,就犹如煤气中毒。可是你的朋友应该注意了。如果长时间在那会导致病变,甚至致癌,致白血病。
徐州中环绿健室内空气检测治理中心 www.xzzhlj.com 051666639158
...
早晨起床后腰酸背疼是这么回事?
主要的原因可能是由于白天的工作或学习及生活各方面给你带来的压力,再就是不要长时间面对电脑,办公室工作人员及电脑操作员最好在 坐立的情况下 工作2小时 要适当的活动,以上你说的还跟床和睡姿有关系,如果床太软导致人体的骨头容易随着床的软度而下垂,这样人的整个受力面都压在腰间,所以腰痛,好有睡姿不能长其一个姿势,适当的左,右卧侧。颈椎痛是坐姿和枕头的缘故了。枕头不要太高 不要太松太软就行了,痛的很厉害的话,千万记得劲是不能用力转圏的,之能前后,左右轻轻的摆动。希望能帮到你,祝福你早日康复!
...
我今年二十五腰痛有两年了、磁共振、CR都拍过片子都没查出什么病…
查不出就好办,我可以帮你试试,不敢说100%的能治好,反正治不好不收钱。
查风湿了吗
没有这种可能,还是腰椎问题,建议做腰椎三维牵引
背部很痛,是干嘛了?
你这种情况可以见于颈椎病的情况造成的.或有的是有劳损的情况造成的.可以适当的针灸,按摩进行治疗,最好拍片检查一下.平时注意不要劳累和长时间一个姿势,适当活动颈椎,扩胸运动等.
祝你早日康复!
如有更多问题,可通过后面的链接与专家在线交流:http://guke.56.bz/ask
背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历,但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞,这就是:大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背...
晚上睡觉时右侧背部酸痛转身时很酸,白天的时候却不会 以前腰扭伤过
如果您能举起手来,那么不一定是肩周炎,但如果举不起手或者举起难,就应该是肩周炎。如果您还有什么疑问的话,可以去武警广西总队医院去问问!