激烈运动后乳酸过多该怎么办

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是不是太累了，开车开的时间是不是过长呀？北京不是有很多刮沙，拔罐的吗？适下那个，也许对你管用。个人一点建议仅供参考？


背部筋膜炎的可能性大，具体还是要看一些检查结果，没有什么特殊疗法，也就是理疗或者按摩之类

你好：常见的有1：过度运动后，因体内肌酸分泌过多，故觉得酸痛。2：感受风寒湿邪后，外邪与机体正气交争与营卫之间，人体会觉得酸痛。3：风湿因子作用于四肢关节，史其代谢失常，分泌异常因子而至酸痛。你可以尝试吃点钙片,如若无效,请尽快就医祝你早日康复 到健康无忧网站查看回答详情>>


痛则不通，通则不痛。中医的观点来看，多是属于气血经络的原因。除了适当运动，药物调节外，可以试试这两招，会受益的！！！ 气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气...

你好 腰酸背痛 是肾不好 长吃点六味地黄丸 是中药 上火是胃肠不好 长喝点蜂蜜 少吃辣的 答案补充 哦 那也有腰间盘突出引起的 与晾着也有关系 男人就怕凉 对肾不好 可以服六味地黄丸 尿频有时是凉着引起的 去查一下 前列腺 如果这样据需下去 怕影响性生活 先别乱服药 答案补充 你好 建议你去看医生 排量小 是肠道有问题 便秘自然口臭 多喝水 适当饮食 腰 背 酸痛 脚麻 更的去看医生 在这里问决绝不了问题 只是片面的...

看看这些吧，很多可以自己操作体验的 (一)穴位按摩减肥法 自人体面部起重点穴位，从上至下，自前往后进行按摩推拿，有升阳降阴，振奋十四经经络之气，打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞，活血行气，化痰祛风，因而对于肥胖后的实证病人，即强壮的肥胖人有较好的疗效。 揉睛明20次—30次，摩眼眶10圈，按印堂30次，揉太阳20次—30次，分推前额10遍—20遍，推迎香(沿鼻两侧上推)10次—20次，揉耳捏耳30次—40次，推听宫(中指在耳前、食指在耳后，反复上推)20次—30次，指击头部(两手下指微屈，叩击头部)40次—50次，揉百会...