冬天，怎么使手不会冻伤

（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。（2） 寒冷季节注意防寒保暖。（3） 衣服鞋袜宜宽松干燥。 (4) 可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。 （5） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
如果手有冻伤的倾向，每天睡前用热水洗完手后，用新鲜的生姜片在手上来回擦，坚持下去，就不会动手了。



戴手套，用护手霜

...

那么冷啊，我还出T恤那。有鸡血洗手就行。

可采用温差水泡法。取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天3 次，以锻炼血管的收缩和扩张功能。擦干后涂擦冻疮膏可以保护皮肤，预防冻疮产生。
或者用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。



擦药，冻疮可以用萝卜切片来敷


碴的冻疮药·～



经常搓手，两手互相搓。促进血...

1、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。 2、还有就是保持鞋和鞋垫的干燥，每天用热水泡泡脚，都是应该养成的习惯 3、如果已经冻脚了的话，就去药店买一些软膏，例如蛇油膏之类的，都有一定的作用 4、采芝麻花在冻疮处揉搓。只要这一年不冻，以后就不会冻手了!冬天又来了，好多人的手脚又会被冻伤了，我这里有一个好用的方法，大家不妨一试哦！非常简单，就是去药店买一盒“十滴水”，一盒里有十小瓶（象眼药水一样的小瓶子），大概1块钱，药水是黄褐色的，用带塑料头的小图钉...

来个简单的，剁了！


呆在家里不出门就冻不了了！


戴耳罩和手套呀


第一，现在开始早上洗脸的时候一定要用凉水洗脸和手，洗脸的时候用水洗洗耳朵；让耳朵和手适应温度的变化。
第二，尽量不要耳暖子和手套。
第三，多吃粮食，少吃肉和蔬菜。
第四，一定要多喝白开水（什么矿泉水，纯净水，饮料的尽量不喝）。
第五，早上起床后，到...