肾阴虚 和脾虚 舌苔白 皮肤萎黄 怎么半？

人参 白术 茯苓 甘草 虫草 象皮 砂仁 枳壳 乳香 木香 元胡 山药等。
益气补脾，和胃止痛。
一天三次，饭后服用。

假设是脾虚肝郁。。。。那么，就需要调理。。。建议长期用楂脾茶调理会有很大的起色的。楂脾茶对脾胃虚弱，不思进饮食，脾虚食少，倦怠无力很有帮助的。能够很好的益脾和胃，建议试试吧。肝火大，如果是长期的，估计你是个脾气火爆的人。那么就只能吃点清热解毒了。。。。如果按摩穴位可以按摩脚上的太冲穴。个人建议以按摩穴位为主。。。每天拍打肝经胆经，尤其是11点-3点一定要睡觉，虽然估计你也睡不着，假如能睡着不要熬。脾虚一般是吃饭造成的。。。。吃冷饮太多。。。。

【六腑胃衰竭病症】一胃脘寒冷痛，绵绵痛，拘急剧痛，囗淡不渴，口泛靑口
 
水，胃脾阳虚。二胃脘火灼痛，多食易饥，食之呕吐，呃气。三食滞胃脘，脘
 
腹胀痛，嗳气冒呕酸腐水，不思饮食，大便燥，便秘，缩便，四胃阴虚痛口舌
 
干燥，小便短少舌光红口无津液，津液亏损，肠道干燥。燥、热、积脉细数，
 
属阴虚内热脉。 但能治疗.想想伱需要怎样帮助?



多吃养胃的食物。不要吃辛辣刺激和太凉和太热，太硬的食物，多吃...

所谓铁皮枫斗 其实就是石斛 石斛本身是益胃养阴的，对于阴虚火旺的胃病效果较好。你的情况大便不成形 是脾虚的表现 不适用石斛 可用参苓白术丸治疗

脾虚有湿，且有淤滞，可以多吃白萝卜，豆子，泥鳅。

特别多吃泥鳅， 泥鳅温阳，健脾去湿，理气血，而且不 上火。