我家宝宝 一岁半了 还不会走路， 是不是缺乏营养啊 ，发育不良啊？
不排除这个可能，我咨询过的专家曾经告诉过我，每个孩子发育的进度都是不同的，有的可能会晚一点，所以也不一定就是你家孩子缺乏营养。你最好还是去检查一下比较放心。不过，从0到2岁期间确实是宝宝成长发育的关键期，尤其是宝宝的大脑，是建立良好智力发育的关键时期，因此被称之为“益智天赋期“。建议这段时间一定要注重给宝宝补充营养，防止营养不良，你可以给孩子买点促进智力开发的奶粉，像我正在给我家宝宝喂的伊利金装婴幼儿奶粉就还不错。另外， 我前两天看到一个”喂出聪明宝宝“的讲座，里面的专家讲了一些不错的方法，你也可以试试，像什么把纸递给宝宝练习蹲下站起啊，还有左右转动宝宝提高他的重心转移能力啊，你都可以学习下。
不会、听长辈说很晚学会走路、以后的日子会过的很悠哉
我有个侄儿，小学毕业就一米八。市上重点直选入校。现在22了，一米九八。他是一岁零十一个月才会走路的。
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营养不良怎么补？
你要多运动健身锻炼身体，增强体质，促进消化，多吃水果青菜，营养要跟上，不要偏食，多喝水吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！心情也很重要！保持口腔卫生和个人卫生!为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，排毒素有很大的帮助和促进作用！
锻炼身体，食疗。如鸽子，鱼虾，等，或者补充维生素药片。多吃水果
锻炼身体，食疗。如鸽子，鱼虾，等，或者补充维生素药片。多吃水果
长期吃素会营养不良吗？
会缺叶酸，而且也会得脂肪肝。我妈一个朋友就是吃素，也是中度脂肪肝。看过一个健康节目，肝脏是对脂肪、蛋白质和糖类进行代谢分解，如果不吃肉，营养不均衡，也可能会得脂肪肝的。建议可以适当吃一些鸡蛋，还有鱼虾类，可以补充一些营养的。
当然会了，蔬菜补充不了蛋白质和脂肪。
会 应该合理饮食
谁知道什么有营养的食物不能混合吃
1、猪肉和牛肉 猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。 2、猪肉与羊肝 中医云：“猪肉共羊肝和食之，令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、明目，治肝风虚热。“猪肉滋腻，入胃便作湿热”，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。 3、猪...
现在皮肤越来越黄，看上去好像营养不良似的，该怎么办呐？
1、常吃山药有益肌肤：山药富含薯蓣皂，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
2、樱桃美容法：名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱挑的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
3、去除老化的皮肤：洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。
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前段时间吃得不怎么好，营养不良会不会引起失眠？我现在在成都工作，不知道成都这边吃些什么对睡眠好？
我知道的能够缓解失眠的食物主要有1.香蕉，它除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。2.菊花荼 具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。3.温牛奶含有一些色胺酸（具有镇静作用的一种氨基酸）和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。但是如果越来越严重的话，还是去专业的医院看看吧，成都南亚生物医学研究所治疗失眠效果非常的不错。成都南亚生物医学研究所（西南失眠抑郁研究院）被医院评定为“成都市医院服务质量满意度调查十佳单位”，去试试吧！
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