如何去除或减轻皮肤上因创伤而 产生的黑色暗痕？
如何预防,第一不要吃辛辣的食物(如葱姜蒜)辣椒,韭菜,酒,第二发腥食物,牛,羊肉,鸡肉,海鲜,第三忌房事,第四吃清淡素食,多吃水果我本人就是疤痕體子，我的臉上就縫了一針現在就留下疤痕，手臂上還斷了兩根肌腱，現在都留下疤痕，頭一年疤痕很明顯还有硬结，第二年就平了，现在好多了，我曾经咨询过美容院，我同学就开美容院的，（她开已经开10年多），她告诉我那些祛疤痕的药效果都不太好，根据个体差异不同好的很少，所以我劝你最好不要吃海鲜
可选用0．1％阿达帕林凝胶或0．025％维A酸霜。
可做面膜!先得备一台蒸汽机、做面膜用的珍珠粉、蜂蜜（珍珠粉、蜂蜜一般生活用的就行）。做面膜之前的准备：第一步：把买来的珍珠粉用蜂蜜调成泥状，不会流走就行,用40~50度开水调效果最佳;(注:得等蒸10分钟后开始调,不然冷了效果不理想)第二步：脸洗净;第三步：蒸汽机蒸10-15分钟;四步:蒸完...
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我要怎么才能解决我的心灵创伤
我个人觉得很痛苦的话找人聊天最好.说出自己的梦和难过.其实找个心理医生也很好.毕竟他们很专业在国外找心理医生再正常不过了
忘记,
我们每个人都会对心底发出的声音至若芒闻 但是只要你往前走不要往后看你就可以看到幸福在你的背后 流泪就说明你还知道心痛还没有麻木 忘掉你所看得到的痛苦 寻找你所看不到的娜点快乐 你很快就会活过来的
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“EXPT”是不是心理创伤后遗症的简称？在求个推理对方心理的方法 专业人士回答
心理創傷（Psychological Trauma）是指人生經驗遭逢巨變或衝擊，以致於在心理層面產生揮之不去的陰霾，嚴重時可能演變為「創傷後壓力心理障礙症」（Post-traumatic stress disorder；PTSD)。心理創傷與生理創傷的不同在於心理創傷不會發生直接而致命的影響，而且心理創傷的影響遠長於生理創傷，也可能逐漸影響到生理，甚而罹患生理疾病。但生理創傷也是心理創傷的成因之一，即生理創傷痊癒後其痛苦經驗仍殘留於心
膝盖受过严重创伤左侧髌骨不完全现在腿打不了弯
请上传X线片子的照片，帮助判断病情的严重程度。欢迎周三下午、周四上午前来就诊！祝早日康复！北京大学第三医院-骨科关节组-张克主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
皮肤创伤缺损后因注意什么
少吃酱油类的食物容易留疤多吃蔬菜水果绿色食品 加快伤口愈合
心中的创伤要怎么治呢？何时可以好呢？
人的身体受伤了，需要药物去医治包扎．而人的心里受伤了，需要的药物不是买的到的．药物一，时间是让创口慢慢自动愈合的一种最慢也最彻底的方法．一个人痛苦，却不会一辈子都沉浸在痛苦中，总有走出来的一天．药物二，懂得自我调节，懂得释放一切，懂得放手，懂得理解一切，甚至懂得笑．人如果不要太看重一切，自然就能从痛苦中走出来药物三，涌入群体，享受他们给你带来的快乐．健康的快乐，会帮你冲走烦恼和痛苦，不要总想着痛苦，这样痛苦永远离不开你药物四写日志，每当自己不开心，难过，痛苦时，将想说的话写在日记本或者博客上，这样能将你的痛苦转移在文字上，...