肩关节酸痛是怎么回事？
长期伏案工作，或在电脑前工作经常保持一种姿势，就会感觉肩膀酸痛，引发肩周炎。肩关节周围炎又叫“冻结肩”、“五十肩”，简称肩周炎，多发生于40岁以上的人，女多于男，是中老年人群常见疾病之一。主要症状是肩痛，有时放射到上臂，夜间疼痛明显，肩关节活动受限，影响洗脸、梳头和穿衣等日常生活。 本病治疗方法有理疗、按摩推拿、运动疗法、口服镇痛剂、局部封闭等。 运动疗法采用站立位，1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转； 2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作； 3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原； 4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次； 5、面向墙壁，足尖距墙约20－30厘米，患肢手指触墙，向上爬，尽量爬高，还原，原地转90度，患肢侧面对墙壁，手指沿墙壁尽量向上爬，还原； 6、背靠墙壁，双肘屈曲90度，上臂紧贴躯干和墙壁，手心朝上，向外向后，用拇指尖尽量触及墙壁，然后手心朝下使拇...
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最近脚趾常会抽筋，关节也酸痛，是和天气冷了有关吗？
抽筋是常见的缺钙症状哦，是需要补钙的。补钙的话，有维生素D的钙片比较好，人体更容易吸收，医生都推荐吃钙尔奇的，它是碳酸钙源、安全性高，是一种比较可靠的补钙方式，楼主可以试试。
缺钙，补钙就行了，建议吃点钙尔奇，蛮好的。
夏天睡觉起床过关节酸痛是怎么回事？该怎么解决？
应该是轻微的风湿，夜里睡觉时垫床被子可以预防。
你是开空调睡吧。
请教生活上的一些小问题
是跟神经有关系,也跟营养脱不了关系,缺镁的人会有这种现象,我也有过.我也是最近才知道
可能是风湿哦,你要注意手臂的保暖,尽量不要穿短袖衣服哦. 答案补充 你的确定是关节痛,还是肩膀痛;如是关节处痛,那就是风湿性关节炎哦;如果是肩膀处痛,可能是风湿性肩周炎,你要确定是否天气潮湿的时候为明显些.如果是,那一定是风湿作怪,还是尽早去医院作个检查吧!!早治早好!!!祝你早日康复 答案补充 风湿和关节是没有年龄之分的,主要是看你的体质强弱而以.我也...
如何治疗骨关节损伤？
推拿 针灸都可以试试
脖子僵硬，颈椎痛是什么原因
颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。
颈椎病
1.、神颈根型 颈后和肩背疼痛、酸沉、肩部有压痛，时有“落枕感”、手指麻木、无力、甚至握不住东西。
2、椎动脉型 头晕、头痛、恶心、耳鸣、视觉障碍、扭头时加重。可伴肢体麻木，甚至突然摔倒。
3、交感神经型 头枕部痛，头沉、偏头痛、眼窝胀痛、视物模糊、心慌、局部多汗、肢体发凉、血压升高或降低、耳鸣舌麻木等。
4、脊髓型 此型最易致瘫痪，多表现为抬腿困难，步态不稳，感觉脚底踩在棉花上...