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为什么睡不够会头昏?睡太多会头痛呢?




我觉得啊,睡不够人肯定精神恍惚的,感觉脑里面有什么似的,昏昏沉沉的。一般,一个人每天睡眠保持在7个小时到9个小时就足够了。至于睡得过头了,一天睡10几个小时。再加上天气原因,不如说打热天,应为身体机能的原因可能会感觉头疼。如果清醒的话,又或者运动的话估计会好一些.以上都是个人见解.




能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点,中午12点到1点半,凌晨2点到3点半,这时人体精力下降,反应迟缓,思维减慢,情绪低下,利于人体转入慢波睡眠,以进入甜美的梦乡。人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都...

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头昏一个星期了,我到底怎么了?



头昏的原因太多了,如果吃医生开出的药物没有效果,就得继续检查,低血糖、低血压、贫血也会出现头昏,得在医院检查,凭检查结果数据说话,这样才能找出病因!


是贫血啊,吃多点补铁的食物,我曾经也有过


是不是精神的问题


赶快去医院彻底检查一下啊


血压...

精神不好怎么办,觉得头昏



好好休息,或是都医院去检查

帕金森综合症有没有效果好一点的药物呢?



临床常用而且效果比较好的西药有:美多巴,息宁,安坦,金刚烷胺,泰舒达等。目前来讲帕金森病,没有根治的手段,通过运动康复,保健合理用药可以保持良好的症状控制,一般用药治疗有3-5年的蜜月期,在3-5年左右,出现严重的药物副作用,就必须考虑手术治疗。


(1) 帕金森病多见于老年人,同时合并植物神经功能紊乱,消化功能多有减退胃肠蠕动乏力、痉挛,容易出现便秘及皮肤油脂分泌过多等。应结合病人情况,饮食喜好,注意食品的配比结构,副食、荤素以及花色品种的搭配。多食富...

请问失眠了,怎么办啊。如何治疗,去那里治疗好?



睡不着试试以下办法: 
津液催眠:如果你是精神紧张或兴奋难以入眠,请才去仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下鄂,全身放松,口中生津是不断将津液咽下,几分钟后便可入眠。 
头东脚西法:睡觉时保持头东脚西的姿势有利于克服失眠,因为这个方向顺应地球磁场。枕头底下放块磁铁也能有效防治失眠。 
闭目而观法:微闭双眼,从眼缝中看眼前的东西,似视非视朦胧模糊的感觉。可以逐渐进入朦胧的状态而入睡。  
食物催眠法     
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戴隐形眼镜八九个小时后会感到头昏,眼疼!这对眼有啥伤害?



配镜后要长期正常戴镜 患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时,就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。一旦配了眼镜,则除了洗脸和睡觉外都应戴着它,因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后,处于正视眼的状态,调节和辐辏机能恢复了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力,而且是在适当距离内读书和工作,使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系,避免眼睛疲劳。 正确戴镜度数不会越戴越深 近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜,注意用眼卫生,近视度数会稳定在一定水平。但如果认为配了眼镜就万事大吉,平时不注意用眼卫生,...
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