皮肤过敏有什么忌口

把何首乌打成粉，用开水冲着喝，一次1到2勺就可以

这和我们天天上班干活一样，干活的时候累的不行，也不知道腰酸背疼的，晚上往那儿一趟床都不敢沾，一样的道理


去 医院检查下吧

你好，如果对海鲜过敏，你还是可以选择食物补充。
锌的主要来源是富含锌的食物，如动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、紫菜、鱼粉、芝麻、猪肝、蘑菇等。 　　植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子青菜、豆荚、黄豆等黄绿色蔬菜里含锌较多。麸皮、地衣、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、花生油、水果、花生等我们的主食——米、面里含锌量也较多　　糙米含锌量较高，但如加工过细会造成大量锌的丢失，这是因为锌主要存在于胚部和谷皮之中。因此不宜长期食用精制米、面，以防锌缺乏。据分析，每1000克糙米...

就是远离过敏原+维生素b就可以了



常见的食物过敏，一种是属于免疫性的，通常与蛋白质类的食物有关。当这些食物经过人体吸收后，会刺激免疫系统、产生免疫球蛋白抗体；如果数量过多，则会活化肥胖细胞，使其释放出组织胺，而让人产生过敏现象。什么因素会造成食物过敏？台北荣总儿童肠胃科临床研究员廖宜新指出，在引起食物过敏反应以前，孩童必须至少接触引起过敏食物一次以上，或者是透过母乳而引起过敏，之后，当第二次接触了这些食物后便引发过敏反应。当过敏反应发生时，免疫球蛋白...

1、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。 2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。 3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。 4、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感...