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产后背痛有三年了前五个月又生了一个还是腰酸背痛还有咽喉炎




膀胱经不同,气血运行不畅,上焦较燥,心火肝火较旺,属虚火,下焦较寒,腰为肾之府,肾比较寒,肾气不足,建议你疏通全身经络,养好脾胃,用五行刷刷上焦,切记腰部不能泄最好做艾灸灸:八聊,腰阳关,命门,大肠俞,腰眼,肾俞,脾俞,胃俞,效果非常好




月子没养好,应该是着凉还有累到了,第二次坐月子是个养好的机会,月子病只能月子养,可是你还是没养好。所以,除非你再坐月子,否则很难养好。
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你好:可能是腰肌劳损引起的症状,治疗 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调. 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.要想远离背痛,请在日常生活中注意以下几点:1,运动会使你有个强健的背部,趴着,伸右臂左腿尽量抬高,后换成左臂右腿,重复几次,坚持每天做. 2,睡觉要使身体保持自然,别给背部增加压力,侧躺,两腿间放个枕头,枕头不要太软,不要太大,要么就不用枕头.3,坐姿久坐对背部危害最大,坐时要使背部靠着椅背,经常活动活动——任何小动作都有助于不同的肌肉分担重量,每半个小时就站起来走一走. 大...

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