怎样判断自己是什么体质
从中医角度来看,体质有“寒性”或“热性”之分。 热性体质的人通常易流汗,所以一般都不会有水肿问题,但很容易因饮食过量,而出现便秘的情形,大量的宿便积存就变成小肚腩。所以热性体质的人要减肥就要先解决便秘的问题,把宿便清除,多吃属凉性而纤维较重的蔬菜,平衡体质之余,更可以收清除宿便之效。 寒性体质的人因为血液循环不好,所以容易手脚冰冷,但偏偏他们却不爱做运动,又怕冷,要改善这情况,就要先从食物入手,选择属热性的食物,平衡体质。 想知道自己是属于哪一种体质,做个测验就可知道了。 1)即使是冬天也喜欢喝冻饮。(是/否) 2)舌头的颜色呈深红。(是/否) 3)说话很快又准确。(是/否) 4)大便很多也有臭味。(是/否) 5)常常有流口水的现象。(是/否) 6)手部长时间都保持热暖状态。(是/否) 7)说话时声音很大。(是/否) 8)两颊的颜色常常呈现偏红的现象。(是/否) 9)经常不自觉睁大眼睛。(是/否) 10)平均体温在36.3度以上。(是/否) 11)坐下来的时候身体常常摇摇摆摆。(是/否) 12)整个人看似结实,其...
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皮肤发黄,手指甲发白是怎么回事,检查了肝没有问题,验血后说是贫血,贫血怎么办呢?用什么药物好?
贫血也分很多类型,最好找清是那种贫血,以便大夫更好治疗
如果是女性缺铁性贫血可能性极大,对症治疗就可以了,但一定注意营养平衡啊,否则会治疗过程中会引起发胖的!其它没什么!
补铁,富麻亚酸铁,二价铁,我吃纽崔莱铁质叶酸片,刚好是富麻亚酸铁,二价的铁,很好!
最近感觉脸上身上皮肤发黄,怎么回事啊?
若眼睛再黄,就是黄胆,眼不黄则是气血不足。另外,多吃橘子也有此现象。
冷闹得
到医院检查一下
缺少保养额,看来是最近接触污染源太多,还是要净化下好。
食补虽好疗程久,运动健身不可丢,要想皮肤如水晶,双管齐下变年轻。
内分泌,睡眠。情绪造成...
我全身没多少肉,也没有肌肉。皮肤发黄,手心和脚一直有汗,还早泄,不知道是什么原因
肾虚的病因如下: 先天不足:“肾为先天之本”,先天不足是导致肾虚的重要原因,父母肾精不足,可导致子女肾虚(主要指肾精虚:发育迟缓,智力动作迟钝,骨骼瘦弱等) 衰老:机体衰老,人体经络血脉,腑脏功能减退,是肾虚阳衰的重要因素。 房劳过度:房劳过度肾精流失过多,肾阴因之广损而致肾虚。《素问·痿论》:“思想无穷,所愿不得,意淫于外,入房太甚,宗筋弛纵……” 精神因素:《素问》“左脏为肾,在志为恐,恐伤肾”,恐即指的是不良的精神刺激如恐吓、忧郁、烦躁等,而精神恍惚、意志不宁、遇事多疑,妄见妄闻等多与肾虚有关。 久病及肾:久病则气虚...
快来救救我吧
这是阴虚火旺,吃六味地黄丸和黄连上清丸调节一下就好了
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见...
皮肤不白的人适合什么样的雪纺裙?
其实这个因人而异的,你只是简单的说了一下皮肤 不好的人应该穿什么样的雪纺,事实上还有很多影响因素的,比如你的肤色不好是说偏黄还是偏暗还是比较黑?另外衣服的穿着还和你的个人性格也有关系,如果你是淑女型的偏黑的女孩,那么你可能要选择中色点的衣服,这样会显出你本身的气质,又不会让你的皮肤那么抢眼,如果你的比较开朗的女孩,那么OK不管什么颜色,只要你喜欢就都可以,但是记得一定要适合自己的身材,流行的不一定就是最好的,呵呵
您好!我感觉只要穿的舒服得体就好啦。