女生才二十多岁,怎么吃可以增加体重以前是九十多斤,今天量了一下才八十多斤
```吃零食!带脂肪多点的!80多也太轻了吧?
加QQ具体聊吧,想增重不是那么简单的事情,你要去医院做具体的检查看看你缺什么营养,然后根据自己的所缺去补充所缺少的营养。这样增重是比较科学的,对自己的健康没有副作用。如果有需要可以加我599086636,我认识一个国家级营养师,专门调理这方面问题的!
很苗条,不用再增肥了吧?
谁啊?有这种问题问我啊..太不重视我了啊。 高ge
吃多点东西,有口不停
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怎么才能让人的体重增加啊?
我带你二、三年,包你胖。本公司质量保证,包退、包换,包修1年。
吃巧克力
多吃高热量的 少活动 保你发胖
吃小吃啊
我以前老是不会胖,可是最近在家里光吃不动的,胖了10斤哦。
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眼睛浮肿和最近体重增加有关系么,眼睛浮肿怎么办
有直接关系,眼部浮肿是肾脏和膀胱排导功能下降,造成身体代谢缓慢,从而体重增加,伴有抵抗力下降、怕寒、腰部酸痛小腿肚有酸胀感等症状、建议最近饮食少吃咸味、多食黑色食物。。。
如何增加体重?
男173标准69.09公斤,55公斤67分——偏瘦,不要偏食再补充多维元素片
晚上多吃点东西 吃了就睡觉 不要想什么
怎么增加体重?我才55千克!我17岁,男高177
首先要加强体育锻炼,可以有针对性地做些肌肉训练,其次饮食上应该要有规律,注意营养搭配,适当增加高蛋白的摄入,再次要注意睡眠,至少保证每天8小时的睡眠,切忌熬夜,最后就是要保持愉快的心情。总之只有健康的生活才会有健康的身体。
多吃饭!多运动!身体倍儿棒!
到健身房办张年卡
衣服穿厚重点的,然后在包里多放点重的物品...
孕妇在孕期体重会增加多少?如何控制体重?
一般正常的,整个孕期也就会长12斤,我也怀孕了,7个月,竟然长了21斤,去B超的时候,预测宝宝的体重有1斤8两,比别人家的大了好几两呢,少喝汤就不容易发胖
你好,最好的办法就是肚子感到饥饿的时候,就吃水果就好,(在一日三餐以外)对你对胎儿都好!
一般控制在30斤左右,长太多太重,并不是好事多吃流质类又有营养的东西呀,这样体重会控制住