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高中生怎么能在短时间内增加体重?




吃 睡觉前吃

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怀孕二十周体重增加多少算是正常?



体重增加十斤左右算是正常的 。等到了预产期的时候 增加到25斤左右就算正常的。


不知道,我增了十斤


整个孕期差不多增加25至30斤是正常的.二十周估计在十斤左右吧.


一般整个怀孕周期体重增长在15-20公斤之内都是正常的,增长太多了,就要适当控制饮食了

...

天啦.我现在体重每年都在增加.怎么办.还请大家一定帮忙指点下.要不然我怎么活呀.我二十.男.身高一六八.......



建议; 每顿饭减少进食量,吃7成饱足已,保证营养均衡,早餐最好有牛奶或鸡蛋,午饭补充蔬菜,晚饭取消或用水果代替,每天还要保证8杯白开水,是大杯子哦~其实这都是大家应该注意的,少吃零食特别是膨化油炸食品,减肥时期就不能吃咯~还有绿茶是减肥的,可以帮助排毒有美容的功效哦~


多做运动啊


你在长高嘛 很正常


那你要意...

请问:怀孕七个月了,宝宝脐带绕劲一圈,应该怎样注意呢?还有自己的体重也只增加了十斤,会不会偏瘦



注意胎动,侧左睡,胎儿会转动的,到最后一个月会增加的,现在不用担心的

手越来越使不起力,抽筋一样的痛的越来越频繁。体重急剧增加,虚胖,无食欲,大便次数减少,腹涨。这是什么情况?



有可能是糖尿病,去医院检查一下吧

怎么吃都吃不胖?想增加体重都不行。



那就健身与运动饭量增加后体重随之增加
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