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人的恐惧是由大脑的什么控制的?



世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 怎样准确描述人体的健康状况,日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快,即吃的快、便的快、睡的快、说的快。四快虽有概括上的简单片面之嫌,却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的。 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念,世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则: 1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。 3.善于休息,睡眠好。 4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。 5.能够抵抗一般性感冒和传染病。 6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。 7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。 8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。 9...

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别给自己太大的压力,那样会崩溃的,你应该学着放松,找一些可以让自己快乐的事做吧,转移一下注意力,不要太自卑,勇敢去尝试一下新的生活方式,或许会有意想不到的收获哦!


尝试一下食疗
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险,恐惧症发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境。
恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,这类人最易产生恐惧感。另...

有什么办法可以克制恐惧?



既然对世界恐惧,而你自己只是不信任自己的思维,消除?没有什么可以最好的方法,只要自己可以做到真实的自己,幻想的季节里与花草为伍,纯美的感觉只属于你的世界,而鬼是存在的,那只是属于你的内心世界,放松自己,离开可怕的世界,释放可怕的思绪,太阳的光芒依然照耀你的人生。


控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。 我想每个人都有这样感觉,没有人能够完全避免,所以只能改善。 首先不要有压迫自己的感...

怎样克服心理恐惧?怎样消除?



如果你感觉你自己胆量比较小。问问权威达人游子告诉你怎么使自己的胆量慢慢变大。
人的胆量似乎有点天生的成分在里面,不要把任何事情也看得太重,放宽心来看事情,慢慢培养自己的胆子,每个人都有他怕的东西或是事。 中国有名句古训“才、学、胆、识,胆为先”。有人以为胆量算不上什么,然而仔细看一下我们周围的人,你就不难发现,天下其实永远都不缺少有才华的人,有才华的人到处都是。但真正有胆量的人,人群里却是少之又少。 许多能人,做事冷静沉着,看问题仔细清楚,破解事物的本领到了惊人的程度,但他们却做不来事。有时正是由于他们的精明,一生平平淡淡...

死亡的恐惧···是怎么样的???



人最终是要进入火葬场的,这是我们必须要经历的人生最后一站。 对死亡的恐惧是人天生俱来的,若要对死亡微笑,就要修身修心,要修出灵魂的自由。灵魂要自由不是喊出来的,平时所坚持的什么主义也起不了大的作用,它是一种肉体运动和意念运动共同修冶的结果。只有当意念能控制肉体的运行时,灵魂才可开始有一般的自由空间,通过肉体与灵魂的空灵运动,让你的时间与你空间都对应到运动主体维上时,你的意念可以让你的灵魂游离于你的肌体。现实中的禅定念咒是制心的开始,有念了一辈子经的,也没念出过什么把戏来的,主因是他迷失在顽固的语言定式中去了,反而是经文...

我好想马上找个人嫁了,脱离这个让我充满恐惧的地方



又或者你只是一时之勇,一时一气呢?目前来说你心情绪和心态都极其不理智,这样只会害了自己,该面对的终需要自己去面对,我们都没得选择,冷静点,先反思下自己,情况怎么了?怎么样去解决这些问题,只有理智的看清问题的全貌才能更完美的解决存在的问题,凡事要学会转个弯!


我只是好像摆脱一些东西。但是嫁人后可能会陷入另一些想摆脱的东西。


我与你相反
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