人的恐惧是由大脑的什么控制的？
世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃的快、便的快、睡的快、说的快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： 1．有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。 2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 3．善于休息，睡眠好。 4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 5．能够抵抗一般性感冒和传染病。 6．体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 7．眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。 8．牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。 9...
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怎么样能克服心里的恐惧跟压力，让自己自信起来？？？
你可以找朋友诉说:其次就是我下面的办法！可以帮你缓解一下心情！你可以选择晚上很安静的时候！！站在自己家阳台，看着远方，看着天空！！在安静的气氛里，平静自己的心情！！想想开心的事情，或者是什么都不去想！ 就静静的看着外面！ 心情或者情绪不好，心态做重要了，调整好自己的心态额！ 这样可以稍微控制和缓解一下情绪和心情
自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己，例如：你一早起来，照着镜子，对自己说“今天成绩揭晓，我可能会失败”，“失败”是负面消极的词...
谁能帮我去除心里的恐惧 我很害怕鬼 谁能让我不害怕
每当你想起鬼时 ，又很害怕 ，你可以试试在心中默念 ：好鬼 ，我是你的同类 ，只是附到了这个人的身上 。或想着 ： 这是一只好鬼 ，这只鬼是善良的鬼 ，我可以和它和平共处 。诸如此类的心理暗示都可以试试 。 如果还不行 ，你可以看一些有关于鬼的小说 、故事 、电影 …… 以此来增强你的抵抗能力 。满意请选择我 ^.^
笑话..世上有那玩意吗！！！自己心里有鬼才是真的....
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如何克服自卑和恐惧的心理，培养自信？
一个人时，就会自己，想的很多，希望思考的时候，不会那么孤单，但越是想，就越是会把一些不好的回忆想起，其实，有时自己也不知咋回事。人活在这世界上，就会有烦恼，郁闷，伤心……反之，开心，幸福……会为这些感情所牵绊！！！！人毕竟是有感情的动物！！而且还是感情细腻的高级动物！！克服就没有，如果有，那肯定是器人。全是死程序那种！！不会烦恼，不会不开心。那你怎会体会幸福与开心哪！！！大人物有大人物的的苦恼，小人物也有小人物的幸福，就像每个人站在的角度与观察的方
位不同，画出的画就不同一样！！！神仙也一样会感冒吗！！哈哈！！人无完人！！...
做心理咨询做了六次了可怎么还是痛苦？
你是因为在家恐惧的原因造成的痛苦吗？我有一种心理疗法，和你说说吧，希望能帮助到你。第一，你要勇敢的面对你所恐惧的东西，然后想办法去结局它，事后，你会觉得他并没有想象中那么可怕第二，每天都去关心下自己的身体，问问身体那里出现了问题，然后进行按摩，把注意力转移 第三，每天问问自己的心，我到底是怎样形成这样的习惯的，这个习惯就一定改不了吗？我不想这样下去，我要慢慢的改，然后我会向自己走的方向发展第四，长期的坚持，考验的不仅是你的毅力，还有你对自己到底能否克服的决心最后，我希望你能慢慢脱离痛苦。
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如何才能摆脱自心的恐惧？
其实一切都源于你自己，所谓境由心生，因为你经常在独处时觉得内心不安，这种状态长期持续下去，是你形成了一种心理习惯，每当你独处时，你就会有不安感、恐惧感，所以要想克服这种心理问题，你可以在有条件的情况下多和别人在一起，等你心态好了，自然就容易克服这种心理了。在你独处时尽量不要想那些让你心生恐惧的东西，这样你会慢慢克服这种不良心理的
正确的去面对
如果恐惧达到了一定的限度
那么就可以去找别个人帮助才能走出自己的圈子...
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