双胞胎孕妇每月应该增加多少重量

啊，不会吧，我还想减肥呢，因为我太胖了，你试一下我的方法吧，每天吃４包以上的零物，少吃青菜，多吃点肥肉．放假时，要多上网，每天睡到早上９点（如果有可能的话，尽量睡到１０点，要保持每天有１２小时以上的睡眠时间）少运动．ＯＫ？


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每日都吃很多东西


锻炼身体多吃东西

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首先要加强体育锻炼，可以有针对性地做些肌肉训练，其次饮食上应该要有规律，注意营养搭配，适当增加高蛋白的摄入，再次要注意睡眠，至少保证每天8小时的睡眠，切忌熬夜，最后就是要保持愉快的心情。总之只有健康的生活才会有健康的身体。


多吃饭！多运动！身体倍儿棒！


到健身房办张年卡


衣服穿厚重点的，然后在包里多放点重的物品...

餐后吃山楂片助消化，多吃宝宝才能有营养。为了宝宝也要多吃。


你定期产检宝宝是健康就好了啊。吃不多就多吃几顿嘛，六七个月以后宝宝才长得快。那时候你一个月要十斤十斤的长了。


这个正常啊，我以前五个月时也才增加六斤的。只要产检正常就没问题的。


不要太担心啦，后面会长的很快的，只要宝宝健康就好了，不要紧张
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嗯   会



宿便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便。一般3至5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。您可以考虑试试饮食治疗：应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等;多食用各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜等;适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等;蜂蜜也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇...

正常呀因为怀孕中吃太多的营养东西会另孕妇发胖所以你不用担心啦希望你生个胖胖的宝宝、惹人爱


正常，因为胎儿正在长啊。


正常.