拉伤韧带后改怎样养伤?

你妈妈的韧带拉伤看来形成时间已经很长了，应该属于陈旧性韧带拉伤，一般韧带拉伤最好是早期治疗，现在已经错过了最佳治疗时间。不过也不是没有办法治好，下面有些韧带拉伤一般治疗小知识你可以看看。
（1） 急救处理 在受伤现场进行及时的局部制动、冷敷、加压包扎和抬高患肢是十分必要的。 （2） 推拿手法 可指针血海、阳陵泉、阴陵泉、委中、太冲、足三里等穴，强刺激按压1分钟；提弹膝后股二头肌、半腱肌、半膜肌，缓慢做膝屈伸活动数次。在韧带附着处手法刺激不宜过多，以防局部钙化或骨化加重，形成佩利格尼林－施蒂达病。 (3) 药物治疗 可服用活...

肌肉拉伤如果不是很严重的话 平时的轻微活动可以继续会有些疼 但是几天之后可能就好了 韧带拉伤就是软组织受伤吧应该。。。。比如像我现在就脚踝的韧带拉伤，因为那个部位自己摸摸也知道肌肉很少的 我估计除非是运动损伤治疗的医生，一般都下不了这个结论~~


是怎么 伤的？拉伤一般是在运动中没有做好运动活动，又精力不集中
导致韧带拉伤，拉伤的一般就是在一段时间里面不能运动了 ，一开始可能有点肿（过力拉伤）
而拉伤后一般不会带来什么负面问题和常人一样，拉伤的 地...

十字韧带(交叉韧带)损伤,多因强烈暴力所致,有时合并胫骨髁间棘骨折。损伤后膝关节显著肿胀,疼痛剧烈,关节内淤血,功能严重障碍。 治疗:十字韧带完全断裂的手术治疗。如有合并胫骨髁间棘骨折移位的应整复固定。对于陈旧性损伤、手术效果多不满意,故主张积极锻炼股四头肌而不做手术。用中药接骨散治疗,锻炼股四头肌及膝关节的伸屈功能。

【概述】 在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。 【治疗措施】 如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布...

如果有条件的话多泡泡澡，泡澡效果比较好，时间要长！没有条件就热敷，时间也一定要长一些，之后给腿部做一点按摩，倒一点红花油，要使劲按摩，疼也要忍一下，然后多拍打，拳头锤一锤，如果不嫌麻烦就再热敷一下。另外可以用土豆切片敷上，但是我试过，效果不是太明显，但是说不定你就觉得有点用呢，呵呵


痛同时有点酸是吧，，着是很正常的，，没有关系的，，


休息好
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