上肢抱东西过重会压迫腰椎间盘突出吗
弯腰提重物时候腰部疼痛这最可能是腰肌劳损引起的。
问题不是很大,目前如果症状不是很重,无需特殊治疗,如果确实有酸痛得厉害,最好到正规医院的理疗科,做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗,效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物,如红花油、理通等等,配合热敷,效果不错。
平时要注意适当地休息一下,久坐后可站起来伸伸胳膊踢踢腿,各个部位都要经常活动。平时,最好能给自己安排一个有规律的锻炼方式,如坚持跑步、打球、爬山等,只要适合自己,不论哪一种运动都可以,最好是户外的。但需要注意的是,在锻炼时腰部活动勿过度,以防挫伤和外伤。祝你早日康复。
不会,腰间盘突出是长期的病,而且根治比较难
去医院检查一下吧。
应该没有吧,为保险检查下吧
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