冻天怎么保护自己的手
可从夏天起每天先用60多度的热水浸手5分钟，再放到冷水中浸5分钟，然后摩擦局部5分钟，一直坚持一年。入冬时长冻疮前十天在做了以上方法后就搽解痉镇痛酊。当然还要配合局部保暖,吃热量高的食物，营养要全面,多进行体育锻炼，只要能够两年不长，以后就能够断根.
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经常手凉脚凉？
是运动太少所以末梢循环太差，多运动或者可以选择用热水多泡脚，如果加上生姜跟艾叶会更好
肾虚
冬天如何保护手不会冻伤
这个问题你应该早些问我 听好了啊 勤用香皂或洗手液把手洗干净 再在手上均匀涂上护手霜 注意保暖 特别是晚上的时候可以多涂写护手霜 蛇油膏不错哦 要想你的手好 那就在冬天不要去打篮球了
手冻伤了怎么办呀？什么方法好的快呀
当归泡手治冻疮：讲20克当归煎水，然后用药汁泡手，每天两次，泡完后再涂上冻疮膏，治疗冻疮效果很好。
中医认为，当归外用有养血·活血·散寒的功效，适用于跌打损伤·痹痛麻木和痈疽疮疡等外科疾病。冻疮大都是因为末捎血液循环不好。血运不畅所致，所以用当归熬水泡水是有一定根据的，可以试用。
怎样快速治愈手冻伤
听说蛇油不错~~ 还有就是用生姜涂
怎样可以不冻手>?
1、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。 2、还有就是保持鞋和鞋垫的干燥，每天用热水泡泡脚，都是应该养成的习惯 3、如果已经冻脚了的话，就去药店买一些软膏，例如蛇油膏之类的，都有一定的作用 4、采芝麻花在冻疮处揉搓。只要这一年不冻，以后就不会冻手了。
保暖咯!
用香蕉皮搓手、脚易患冻疮的部位，早晚各一次，不...