吃什么东西可以让皮肤变的有水分
建议应从以下几方面进行改善：
生活起居 要注意改善环境，室内可使用加湿器增加湿度，洗手及时使用护手霜。皮肤干燥的人洗澡时不要用太热的水(热水会将皮肤上的天然油分洗掉)，最好用温水。不要使用香皂(香皂一般呈碱性，易使皮肤表层的pH值失衡)，最好用滋润的浴液，洗过澡后涂抹含有保湿成分的润肤乳。冬季洗澡不要太勤，一周一次即可。此外，还要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，起居有节，少熬夜。
运动锻炼 加强体育锻炼，促进血液循环。适宜的运动有快走、散步、跳绳、球类运动、游泳等(要注意游泳过后全身涂抹润肤霜)，锻炼程度以全身出微汗出即可。空闲时可以经常搓手足以促进血液循环。
饮食营养 皮肤较干燥的人注意平时应多饮水，可多吃一些些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物(如胡萝卜、卷心菜等)，还有豆制品、奶制品、蛋类以及新鲜蔬菜、粗粮、黑芝麻、蜂蜜等，多吃苹果、梨、香蕉、柚子等水果，可使皮肤润泽。少食用咖啡、可乐及酸辣刺激性食物，少饮酒。
推荐适宜皮肤干燥的人在冬季食用的3个小食疗方和两个日常药茶方：
山药当归...
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问下颜怡，护肤品谁用过呀？我是干性皮肤 想买个试试行吗 都去哪买的？
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为什么我一到冬天头一热脖子及以上头皮会很痒啊，感觉头皮在开裂就好像有个针从头皮下钻出来一样
你背部肯定长豆豆了、、多喝点水就是了、我以前也那样
Imsanqua哪能买到，过敏也能用吗？
要是特别敏感就用IMSANQUA的敏感系列的，也不知道你的脸到底敏感成什么样，你可以看你的情况，要是特别严重就用重度的那个组合，要是轻度的就用轻度的那个套装，敏感皮肤正好用的。
这个产品还没有听说过呢，建议楼主可以试试XUESU的产品 效果 而且不会有任何的副作用。
每到冬天皮肤就很干燥。用什么好？
要想解决皮肤干的问题，可以多吃一些含不饱和脂肪酸、蛋白质或维生素C的食物。不饱和脂肪酸在芝麻、核桃等食物中含量较多。人体皮脂腺里分泌的油脂，主要成分就是不饱和脂肪酸，因此，多吃这些食物可以促进油脂分泌。含蛋白质的代表食物是大豆及豆制品。蛋白质是皮肤的组成成分，多吃这类食物可以促进新陈代谢，起到修复皮肤的作用。维生素C在猕猴桃等水果中含量较高，它能够促进皮肤中的重要成分―――胶原蛋白的合成，可以让皮肤更滋润、有弹性。冬天，多数人会感觉皮肤发干，室内干燥的热空气、室外寒冷的气候，常常是问题的突发点，因为它们会直接损伤皮肤的细胞...
怎样才能使血液循环
血液循环不畅主要是血液粘稠所致。多饮水能稀释血液，常饮凉开水的人，体内脱氧酶活性高，肌肉中乳酸积存减少，不易感到疲劳。 定期作面部按摩，有条件的可作面膜倒膜，这可促进皮肤血液循环。 冷水浴可促进皮肤血液循环和新陈代谢，改善皮肤的营养状态，同时也提高皮肤适应外界环境变化的能力。 泡澡可以增进血液循环。 热水泡脚对血液循环很有帮助的，另外还可以用手揉搓可以促进局部的血液循环。 维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬...