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吃什么东西可以让皮肤变的有水分



建议应从以下几方面进行改善:
  生活起居 要注意改善环境,室内可使用加湿器增加湿度,洗手及时使用护手霜。皮肤干燥的人洗澡时不要用太热的水(热水会将皮肤上的天然油分洗掉),最好用温水。不要使用香皂(香皂一般呈碱性,易使皮肤表层的pH值失衡),最好用滋润的浴液,洗过澡后涂抹含有保湿成分的润肤乳。冬季洗澡不要太勤,一周一次即可。此外,还要养成良好的生活习惯,保持心情舒畅,起居有节,少熬夜。
  运动锻炼 加强体育锻炼,促进血液循环。适宜的运动有快走、散步、跳绳、球类运动、游泳等(要注意游泳过后全身涂抹润肤霜),锻炼程度以全身出微汗出即可。空闲时可以经常搓手足以促进血液循环。
  饮食营养 皮肤较干燥的人注意平时应多饮水,可多吃一些些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物(如胡萝卜、卷心菜等),还有豆制品、奶制品、蛋类以及新鲜蔬菜、粗粮、黑芝麻、蜂蜜等,多吃苹果、梨、香蕉、柚子等水果,可使皮肤润泽。少食用咖啡、可乐及酸辣刺激性食物,少饮酒。
  推荐适宜皮肤干燥的人在冬季食用的3个小食疗方和两个日常药茶方:
  山药当归...

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我22岁 皮肤属于干性的



用韩国新生活的荟馨系列的护肤品吧,很不错的哦,我自己都在用,保湿效果挺好的,因为它这个适合12岁以上年龄用的,纯植物提取的,对皮肤没有任何的刺激,像现在这个年龄最好不要用那些功效型的护肤品,用点保养型的就可以了。
还有相宜本草的也不错哟~可以多了解一下嘛,选择一款适合自己的护肤品,也不要经常换护肤品,那样对皮肤不是很好哦~~~~
希望我的回答能给你一点小小的帮助哦~~~~



安利的,你要多做面膜,修复皮肤!


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汉芳褪黑去黄洁面膏适合干性皮肤吗、



如果你用后不感觉皮肤干燥或紧绷的话是可以使用的。当然,使用时不能有刺痛感。

干性过敏皮肤冬季怎样护理啊?



我吃的燕窝胶原蛋白非常好,是翌生美的 你可以坚持喝一段时间 皮肤绝对改善,不会干燥 脱皮,很光滑你呵呵看吧 你角质层太薄了 需要修复


干性皮肤,皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,角质层薄,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,容易受到外界物理性
、化学性因素和紫外线与粉尘等影响,发生过敏反应。
其形成原因有内因和外因两个方面:1、内因方面:与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏...

天气越来越热了,皮肤越来越干了



可以口服维生素C和E,或者把维生素E胶丸里的水摸到脸上。多吃蔬菜,水果。用黄瓜片每天敷脸。用绿豆粉加牛奶弄成糊状敷脸。


用强生或郁美净,那都是婴儿用的,应该是不会过敏的

洗脸就算不用洗面奶 洗完之后脸还是很干,很难受,请问是干性皮肤,还是过敏性皮肤,因为我一到春天还会花粉过敏,脸很痒 怎么预防?



可以用洗面奶的,用温和、不起泡沫的洗面奶。
一定要注意保湿啊!!每天敷补水面膜,坚持一个星期,皮肤就会有好转。然后就可以一个星期敷两、三次了。化妆品的话用舒缓的,植物的,针对敏感性皮肤的。一切肌肤问题的根源都是“水”,先解决了缺水,其次就都好说了~~
我去年春天过敏就是这样过来的,一到春天就是这样。
去年还刻意用了一套同仁堂的舒缓系列,同仁堂么比较纯天然
另外,去年我在雅芳还买了一瓶用精油配好的液体,大概是一滴玫瑰精油两滴什么什么精油,随时喷的
 
 
反正最后是好了,也不知道那个起了主要作用。我还看医...
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