生产一年后丰胸
1、红腰豆：含维生素E有助胸部发育；2、橙：含维生素C可防止胸部变形
3、葡萄：富含维C有美胸效果；
4、番茄：也是让胸部变坚
5、海产鱼：所含的锌有美胸效果；6、牛奶：含维生素B有助于激素的合成挺的食物
7、牛肉：含维生素B有利胸部成长；8、虾贝类：所含的锌是制造激素的元素
9、西柚：含维生素C有美胸效果；10、椰菜、椰菜花：含维生素A有利于激素的分泌；
11、猪肝粥是美胸食品；12、核桃：含维E，有助胸部发育
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有些女性体形偏瘦，乳房中脂 肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高 的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。而猕猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代...
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请问怎么样防止女性防乳房下垂？
运动的女性经常会遇到在减去一身赘肉后，发现胸部变小，甚至下垂的现象。北京中体倍力健身教练陈超琪表示，运动后做一些恰当有效的动作，可以增加乳房的韧性和弹性，使乳房变得结实、饱满。 防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。
在瑜伽动作里，有一个经典的“挺”胸动作，叫作固肩式。它可以消除手臂的赘肉，同时还可以防止乳房下垂。跪坐在垫子上，腰部挺直。双手放在身体两侧。吸气，吸气的同时双手放在头的后方，并...
我的乳房为什么好软？
朋友 如果你是年龄是中年这是很正常的 如果你正是在妊娠期这也是正常的
在说说其它原因的 如你穿的内衣太紧 尤其是经常穿那种托胸的容易引起乳房下垂
所以你以后要穿适合自己的文胸 在睡觉时要把它给托了 明天按时按摩它三到五分钟
祝开心
怎样可以让乳房长大和不下垂？
经常按摩，穿塑形的内衣，多吃豆制品和牛奶木瓜等。
可以去隆胸整形。www.3311888.com
乳房提升与假体植入
可以做乳房上提术，轻度下垂，可以通过隆胸术+悬吊术改善。武警广东总队医院-外四科(整形美容手外科)-卢仕良副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有能让胸变丰满，挺拔，不下垂的药吗？
要想快速丰胸我觉得\'\"丰波隆\"\" 效果挺好，一个疗程就会看到效果，还是比较快的，纯植物提取的，还很安全，对身体没有副作用，网上就有卖的。
中药调节内分泌效果很好。
丰胸三步骤
第一步买好的内衣，穿对内衣；不能穿太小，太大，而且要穿正确，不能只是像马甲一样套在身上；
第二步每天晚上喝一杯木瓜酸奶糊糊；
第三步，睡觉钱顺时针按摩胸部，差不多半个小时就够了！ 最后搭配缔美韵效果...