早上起来、 浑身酸痛 、 脖子特别的不舒服、 怎样改善这种情况？（睡觉の）
与枕头有关，你可以用毛巾叠起来放在脖子与枕头中间的缝隙处。你睡觉的时候脊柱没有得到放松，你可以在腿下面垫点软的东西。你可以试试，就算感觉不好，也对身体没有害处的
多做做按摩。
垂垂肩。
谢谢采纳
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每天睡眠不足，能导致浑身酸痛吗
腰酸背痛与您长时间保持相同的姿势在电脑旁有关，长此下去，可能会患颈椎病等，所以建议您至少每过2个小时就走动走动，变换姿势。而长期睡眠不足容易导致胃溃疡，并会刺激胃癌基因生长。研究员并指出，虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系，但研究显示这会降低胃部血液流量，削减胃的自保能力，大大增加患胃溃疡机会。
剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛？
休息~~~~
喝葡萄糖，盐水等，红牛也可以。
可以去做全身推拿，刮痧，缓解的很快。
剧烈运动后不要马上休息，慢慢走动调整一下，呼吸没有那样急促后通过洗澡、睡觉、按摩等方法都可以减缓疲劳，运动要长期坚持，一时做一时不做就会没有效果，也很累。但很剧烈的运动最好少做。
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白天我有在做瑜珈健身，这些天总是睡一宿觉醒来，就会浑身酸痛，而且很难入睡，睡前胸口很闷，我还年轻，怎么办？
你好，这种情况可能是连续瑜伽过于劳累导致的，建议先减少运动量看看，如果还不好转在去医院检查。
我早上起来浑身酸痛，并且站起来一下就昏倒，倒下去过一下就清醒了。但会觉得头痛。怎么回事。我每晚最迟十一点睡。
检董脑供血和心脏，查颈椎、血压
可能是高血压,建议你到医院检查
早睡
建议去医院检查。
可能是缺氧吧、把窗户打开试试吧
本人今年28周岁已婚,从去年开始感觉到手脚冰凉浑身酸痛,干点重活就累的不行,我想问下是怎么回事?是肾虚吗?
都影响个人和家庭生活了，怎么不去医院检查？别说什么不好意思等