失眠怎么办啊，太难受了，我是成都这边的，这几个月我天天晚上都失眠了，四肢无力，怎么办啊
失眠可以先自我调节一下吧，比如说睡前喝点牛奶啦，做一些适当的运动啦，听听音乐啊。不过要是自我调节没有用的话，那就去专业的医院治疗吧，失眠很难受的，以前我也有过失眠，就是在成都市青羊区中医医院治好的，他们医院有一个疗法叫青羊五行平衡疗法，这种疗法是针对治疗失眠的，疗效很不错，而且这个医院是失眠抑郁规范化诊疗标准站，是一家60多年的公立医院，楼主有需要的话可以去这个医院试试啊，地址：成都市青羊区光华村街11号二环路西二段仁和春天百货旁边，希望我的回答能哆帮到你！
你好；失眠是治不好的，只能调节，建议你用下成都的“妙餐”，这是改善膳食平衡的，大约20天的时候，睡眠就得到改善，气血旺盛，还收获健康和美丽。
一个月体质恢复后，建议你多做体育锻炼，晚饭后出去走走、转转，不能总迷恋电脑网络，从膳食上也要改变，少吃超市的美味加工食品，使膳食趋于基本均衡，只有均衡的营养，才能打造强壮的器官细胞。
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头晕，四肢无力
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕：是...
头晕目眩四肢无力怎么办？
气血不足，心疲肺虚。建议你先去睡会儿觉，然后吃些药材，大补的，然后就可以好了
现在天气热，应该像中暑，建议吃点麝香正气水或麝香正气丸
四周看看、找堵最近的墙、然后你明白的
要多加强锻炼身体就慢慢好了
额。。。大概你累了！不要想太多！吃点药～...
手颤，四肢无力，是怎么回事？
你好手发抖的原因比较多,帕金森综合症,脑萎缩,肝性脑病等.你的情况还需诊断。建议查颅脑CT,排除脑血管疾病.不过,最大的可能性就是意向性颤抖.即注意力集中于某一物体,或者做精细动作,手就颤抖,不属于病态.不必担心. 到健康无忧网站查看回答详情>>
总是失眠多梦，四肢无力，吃一些“六味地黄丸”合适吗？有什么不妥吗？
……这样说吧，六味地黄丸是补“阳气”的，你这个原因很可能是工作量繁重，工作压力大造成的~多注意休息和合理饮食~~营养不要落下~~
这个问题建议你不要乱吃药，最好去咨询一下专业人士,比如我这就有一个网站你可以看下，挺专业的网站,挺好的,网站上有在线医生的对话平台，这个商务通软件就是 http://wt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=LRW66238771&e=hegaoquan 点一下可以直接和在线医生对话。他们会给你不...
精力与体力不足
保持旺盛的精力，不是单单饮食就能解决的! 1：保持心情愉快。这点是最重要的，有的人心情不好，茶饭不思，精神萎靡不振，何谈旺盛的精力？ 2：充足的高质量的睡眠。吃得当再好如果休息不好，同样不行，不必详细说了吧？ 3：合理饮食。所谓合理，就是蔬菜、粮食、蛋白质和脂肪（鱼肉蛋奶）、水果搭配合理，食用的量还要适当，不能暴饮暴食，对于一个健康人来说，饮食方面做到这样就很好了，不必刻意追求什么比较特殊的营养品甚至燕窝、鱼翅、甲鱼等奢侈品。当然如果有某种疾病需要特殊的饮食营养或食补则另当别论。 4：每天适量的运动（推荐有氧运动）。 如能...