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常咬手指甲是缺少什么?



心理上, 孤独或心理有压力时会咬指甲、缺少被关怀会咬指甲、遭到挫折更会咬指甲。。如果是生理的因素, 那咬指甲就是缺锌的表现。。根据美国的调查,至少有10%到20%的成人常咬手指甲。海德堡一位女心理学家进行的一项咨询结果表明,那些害怕被人拒绝和瞧不起的人最喜欢咬手指甲。他们始终心情沮丧。如果你想戒掉这习惯的话,你得先分析这习惯是心理还是生理的问题。如不, 就自我安慰下。。专家说多数咬手指甲的人不会染上烟瘾或其他的瘾。




常咬手指应该是缺锌吧!我老师好像说过!

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15岁了 我觉得你应该学习自制 当你想咬手指甲的时候可以找替代物代替 口香糖 糖果 槟榔~让嘴不闲着 慢慢的从咬指甲的习惯里跳出来 我相信坚持一定会成功的 它和戒烟是一个道理的 呵呵 ~
指甲上傅上辣椒,辣了就不咬了
其实就是个习惯的问题。
主要还是要控制自己的意志力,可以去分散这方面的注意力啊!
去做点其他有意义的时期啊!

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