饮食清淡，也常喝水为什么还是上火了，常感到口干舌燥，脸上冒了好多豆豆。这是怎么回事？要怎么解决这问题？

我们买不起加湿器，但可以在屋子里面放一盆水，在床边放一杯水，醒了就喝点。我昨天夜里4.点多也这样 怎么 这个喉咙疼 你还教给我啊 我在百度找的我认为可以办到的小偏方，不知道你家有这些东西么西瓜霜适量，取少许吹咽部，每日3次。用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛，每日多次。防治口干舌燥3法 1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。 2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口...

预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下：   1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克   将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 2、金银花15克、绵茵陈15克   将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。


每晚用艾草泡脚30分钟，艾草药店有卖

病情分析:饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.意见建议:保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.

胃阴虚
石斛，麦冬，黄柏，生地，罗汉花。天冬，竹叶，龙胆草水煎服
茯苓，薏米，淮山，麦冬，天冬，生地炖骨头



在中医的角度来讲，口干舌燥、口苦是内火旺盛的表现，多为肝火过旺。这种情况喝水是无法解决的，需要清火降热才可解决您口干舌燥、口苦的问题。
最近一段时间您不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜，可起到滋阴降热清火的功效，对阴虚...

口腔溃疡